체력이 약하시면 강도와 시간을 조절해 시행합니다. 무리하게 진행하지 않습니다.

다만 시행하지 않거나 크게 제한하는 경우가 있습니다. 골다공증, 척추 압박골절 병력, 최근 골절, 척추 수술이나 고정술을 받으신 경우, 스테로이드를 오래 쓰신 경우, 임신 중입니다. 체력이 약한 분 중에는 골다공증이 함께 있는 경우가 적지 않아 특히 확인합니다.

시술 중 어지럽거나 힘드시면 바로 말씀해 주십시오.

체력 저하의 원인을 먼저 보는 것이 순서입니다. 체중이 줄거나 피로가 몇 달째 이어지면 내과 검사를 권합니다.