한약 복용 시 꼭 알아야 할 5가지 주의사항

한약 복용 가이드

1. 복용 시간을 지키세요

한약은 보통 식전 30분 또는 식후 1시간에 복용합니다. 위장이 약한 분은 식후 복용을 권장합니다.

2. 양약과의 간격

양약과 한약은 최소 1~2시간 간격을 두고 복용하세요. 상호작용을 최소화할 수 있습니다.

3. 냉장 보관 필수

탕약은 반드시 냉장 보관하고, 복용 전 중탕이나 전자레인지로 따뜻하게 데워 드세요.

4. 금기 음식

한약 복용 중에는 차가운 음식, 밀가루, 기름진 음식, 커피를 피하는 것이 좋습니다.

5. 이상 반응 시 즉시 상담

복용 초기 소화불량이나 설사가 나타날 수 있습니다. 3일 이상 지속되면 담당 한의사에게 연락하세요.