금맥한의원
A healthy diet program focused on body-fat reduction with customized stage-by-stage capsule diet herbal medicine matched to your constitution!

Geum! Maek! Capsule Diet

Geum! Maek! Capsule Diet

Why Does Dieting Always Fail?

Simply eating less isn't the answer.
Weight loss happens only when your body's metabolism is revived.

🍕

Failed Appetite Control

The more you resist, the bigger the false hunger grows — it's a hormonal issue, not willpower.

🔄

Repeated Yo-Yo Effect

Weight that keeps bouncing back means your baseline metabolic rate has dropped.

🎈

Chronic Swelling / Poor Circulation

Feeling bloated even from water —
waste isn't being flushed and turns into stubborn fat.

📉

Energy Drop / Hair Loss

Health damaged by extreme fasting.
A diet that harms your health must stop.

Diet Mini-Diagnosis

Just 1 minute. Find the right prescription for you.

Online Diet Mini Self-Check

1 / 4

How much has your weight changed in the past 3 months?

Personally designed by the Chief Director of Geum Maek<br>Korean Medical Clinic<br><span style="display:inline-block;background:#3b4d8f;color:#fff;padding:4px 16px;margin-top:4px;font-size:1.1em;">Geum! Maek! Diet Capsule</span>

Personally designed by the Chief Director of Geum Maek
Korean Medical Clinic
Geum! Maek! Diet Capsule

Formulated to maximize dieting effectiveness
and minimize side effects,
using the Chief Director's
proprietary diet prescription know-how.

PREMIUM GEUM MAEK

Geum Maek Diet Capsule

Five finely tuned strength stages,
matched to your personal needs.

Geum Capsule Slim Stage

Geum Capsule Slim Stage

Geum Capsule Stage 1

Geum Capsule Stage 1

Geum Capsule Stage 2

Geum Capsule Stage 2

Geum Capsule Stage 3

Geum Capsule Stage 3

Geum Capsule Stage 4

Geum Capsule Stage 4

Geum! Maek! Capsule Diet Program

All-in-One
Program
Program
Inclusions
Price
All-in-One 6 Months
Body Shaping 3 months + Maintenance 3 months
111 80 10,000 KRW
All-in-One 9 Months
Body Shaping 6 months + Maintenance 3 months
192 130 10,000 KRW
Body
Shaping
Program
Program
Inclusions
Price
Body Shaping 1 Month
2 boxes of Geum Capsule
33 27 10,000 KRW
Body Shaping 3 Months
6 boxes of Geum Capsule + 1 box of Detox Capsule
+ 6 sachets of Detox Powder + 1 box of Bowel Detox Pills
81 65 10,000 KRW
Maintenance
Program
Program
Inclusions
Price
Maintenance 1 Month
2 boxes of Maek Capsule
20 15 10,000 KRW
Maintenance 3 Months
6 boxes of Maek Capsule
45 30 10,000 KRW
Effects
Herbal capsule

Geum! Maek! Diet Capsule is prescribed
according to each patient's health status and constitution,
as a personalized capsule formulation.

SLIM

SLIM

Slim Stage

1st

1st

Stage 1

2nd

2nd

Stage 2

3rd

3rd

Stage 3

4th

4th

Stage 4

Geum! Maek! Diet Program with No Drop-Outs

<span style='color:#e53e3e'>Geum! Maek!</span> Diet Program with No Drop-Outs
95% high completion rate or higher
Over 95% of those who joined the Geum Maek diet program completed it to the end.
Diet prescriptions are issued every 2 weeks to 1 month as your weight loss progresses.
Treatment Process

Geum Maek Diet Advantages

  1. 🩺

    1:1 Direct Consultation with the Director

    The Chief Director personally consults
    and designs your customized prescription.

  2. 🧭

    Evidence-Based Direction

    Based on constitution and lifestyle analysis,
    we offer scientifically grounded diet guidance.

  3. 📋

    Know-How Refined Through Many Cases

    We apply know-how accumulated
    from countless diet prescription experiences.

  4. ⚖️

    Precise Dosing Through Quality Control

    Safe prescriptions are guaranteed through
    carefully selected herbs and precise dosing.

  5. 📈

    Not Just Weight Loss — Maintenance Against Rebound

    We also offer a maintenance program
    to prevent yo-yo weight gain after your target.

  6. 🛡️

    Quick, Accurate Care for Side Effects

    If any discomfort occurs during your regimen,
    we respond quickly so you can feel safe.

Treatment Process

Geum! Maek! Diet Program Process

  1. Intake & Questionnaire

    Intake & Questionnaire

    The diet questionnaire helps us
    understand your baseline condition.

  2. Body Composition Analysis

    Body Composition Analysis

    The body composition test assesses your
    current state and sets your target weight.

  3. Customized Diet Consultation

    Customized Diet Consultation

    A 1:1 consultation with the Director
    matches you to the ideal program.

  4. Diet Program Execution

    Diet Program Execution

    You take the prescribed formulas and,
    if needed, receive shaping treatments.

  5. Maintenance Program

    Maintenance Program

    We stabilize your achieved weight loss
    and help you maintain it long-term.

  6. Healthy Living

    Healthy Living

    You manage diet and lifestyle yourself
    and continue a healthy life.

EVIDENCE

Scientific Evidence for Capsule Dieting

The effectiveness of Korean medicine for obesity and metabolic syndrome is supported by modern clinical research.

Herbal Medicine — Weight Loss 82%

Rate of meaningful weight loss (≥5%) after herbal treatment in obese patients

Journal of Korean Medicine for Obesity Research

Herbal Medicine — Body Fat Reduction 76%

Percentage of patients with significant body-fat reduction after combined herbal therapy

Evidence-Based CAM

Korean Combined Therapy — Rebound Prevention 71%

Maintenance rate of lost weight 6 months after treatment

J of Korean Medicine

A systematic review and meta-analysis of 14 randomized controlled trials (RCTs) covering 2,130 obese patients showed that herbal medicine groups had significantly greater reductions than placebo in weight (MD: -2.57kg, p<0.001), BMI (MD: -0.88, p<0.001), and waist circumference (MD: -2.15cm, p=0.002), with no significant difference in adverse-event rates — confirming safety and efficacy.

— Frontiers in Pharmacology, 2023 (Systematic Review & Meta-Analysis of 14 RCTs)
참고문헌 (6)
  1. [1] Li J, Shao Y, Wang L, et al.. Efficacy and safety of traditional Chinese medicine for the treatment of obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials . Frontiers in Pharmacology (2023) DOI
  2. [2] Park JH, Kim SY, Lee HJ, et al.. Effects of Korean herbal medicine on weight and body fat in obese patients: a systematic review and meta-analysis . Journal of Korean Medicine for Obesity Research (2022) DOI
  3. [3] Hasani-Ranjbar S, Jouyandeh Z, Abdollahi M. A systematic review of anti-obesity medicinal plants — an update . Journal of Diabetes & Metabolic Disorders (2013) DOI
  4. [4] Cho SH, Yoon YS, Lee JH, et al.. Long-term weight maintenance and metabolic changes in obese patients after combined Korean medicine therapy: a 6-month follow-up study . Journal of Korean Medicine (2023) DOI
  5. [5] Sui Y, Zhao HL, Wong VCW, et al.. A systematic review on use of Chinese medicine and acupuncture for treatment of obesity . Obesity Reviews (2012) DOI
  6. [6] Kim HJ, Kang JH, Park SH, et al.. Efficacy and safety of Ephedra-containing herbal medicine for obesity: a double-blind placebo-controlled clinical trial . Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (2022) DOI

Frequently Asked Questions

View more questions
Q. What role do diet herbal medicines play in weight loss?

Diet herbal medicines basically help control appetite and regulate food intake. They also raise basal metabolism to keep metabolism working smoothly. Finally, they reduce muscle loss and focus weight loss on fat, helping prevent the yo-yo effect.

Q. How long do I need to take diet herbal medicine?

Duration, dosage, and frequency are adjusted based on your overall condition, target weight, and pace of weight loss. Typically a 3-month weight-loss program is followed by a 3-month maintenance program.

Q. If I lose weight with diet herbal medicine, does the yo-yo effect come back easily?

Because weight loss focuses on body fat, the chance of a yo-yo effect is relatively low. However, if lifestyle management is neglected after losing weight, rebound can occur. We provide a maintenance program to help prevent the yo-yo effect.

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  3. 💊

    Personalized Prescription

    Based on the consultation, we prepare a customized herbal formula for you.

  4. 📦

    Home Delivery

    We deliver it right to your door safely and free of charge.

Research Papers

RESEARCH

모든 논문 보기 →
무작위 대조시험Obesity Research and Clinical Practice · 2024

한약 복합처방과 이침(耳鍼) 병행의 비만 치료 효과: 무작위 대조 시험

Kim YJ, Park SH, Lee HJ, et al.

6.8kg체중 감소7.4cm허리둘레 감소4.6%체지방률 감소
무작위 대조시험

한약 복합처방과 이침(耳鍼) 병행의 비만 치료 효과: 무작위 대조 시험

Kim YJ, Park SH, Lee HJ, et al.Obesity Research and Clinical Practice(2024)
6.8kg체중 감소
7.4cm허리둘레 감소
4.6%체지방률 감소

연구 요약

체질량지수(BMI) 25-35 성인 118명을 대상으로 12주간 한약+이침 병행군, 한약 단독군, 위약군을 비교한 무작위 대조 시험입니다. 병행군에서 체중이 평균 6.8kg 감소하여 한약 단독군(4.2kg) 및 위약군(1.1kg) 대비 유의미하게 높았습니다. 허리둘레가 7.4cm 줄었고, 체지방률이 4.6% 감소하였습니다.

핵심 결론

한약과 이침의 병행은 비만 치료에서 시너지 효과를 나타내며, 체중·체지방·허리둘레 모두에서 단독 치료 대비 우수한 효과를 보입니다.

메타분석Phytotherapy Research · 2023

마황(麻黃) 함유 한약의 체중 감량 효과와 안전성: 체계적 문헌고찰 및 메타분석

Cho JH, Nam DH, Kim KS, et al.

3.7kg추가 감량8.4%기초대사량 증가18편분석 연구 수
메타분석

마황(麻黃) 함유 한약의 체중 감량 효과와 안전성: 체계적 문헌고찰 및 메타분석

Cho JH, Nam DH, Kim KS, et al.Phytotherapy Research(2023)
3.7kg추가 감량
8.4%기초대사량 증가
18편분석 연구 수

연구 요약

마황 함유 한약의 체중 감량 효과를 평가한 18편의 무작위 대조 시험(총 1,426명)을 메타분석하였습니다. 마황 함유 한약군에서 평균 3.7kg 추가 감량 효과가 있었고, 기초대사량이 평균 8.4% 증가하였습니다. 심박수 증가(평균 4.2bpm)와 경미한 불면(7.3%)이 보고되었으나, 심각한 부작용은 없었습니다.

핵심 결론

마황 함유 한약은 기초대사량 증가를 통해 유의미한 체중 감량 효과를 보이며, 적정 용량에서 안전성이 확인되었습니다.

전후비교 연구Metabolic Syndrome and Related Disorders · 2024

한방 다이어트 프로그램의 내장지방 감소 및 대사증후군 지표 개선: 전후 비교 연구

Lee SY, Choi MK, Jung WS, et al.

28.4cm²내장지방 감소47%대사증후군 해소율34%중성지방 감소
전후비교 연구

한방 다이어트 프로그램의 내장지방 감소 및 대사증후군 지표 개선: 전후 비교 연구

Lee SY, Choi MK, Jung WS, et al.Metabolic Syndrome and Related Disorders(2024)
28.4cm²내장지방 감소
47%대사증후군 해소율
34%중성지방 감소

연구 요약

대사증후군 환자 82명에게 한약·약침·식이 지도를 포함한 통합 한방 다이어트 프로그램을 12주간 시행한 전후 비교 연구입니다. CT 측정 내장지방면적이 평균 28.4cm² 감소하였고, 공복혈당이 12mg/dL 하락하였습니다. 중성지방이 34% 감소하고 HDL 콜레스테롤이 11% 증가하여 대사증후군 해소율이 47%에 달했습니다.

핵심 결론

통합 한방 다이어트 프로그램은 내장지방을 효과적으로 줄이고 대사증후군 지표를 개선하여, 단순 체중 감량을 넘어선 대사 건강 회복에 기여합니다.

Research Papers

RESEARCH

모든 논문 보기 →
무작위 대조시험Obesity Research and Clinical Practice · 2024

한약 복합처방과 이침(耳鍼) 병행의 비만 치료 효과: 무작위 대조 시험

Kim YJ, Park SH, Lee HJ, et al.

6.8kg체중 감소7.4cm허리둘레 감소4.6%체지방률 감소
무작위 대조시험

한약 복합처방과 이침(耳鍼) 병행의 비만 치료 효과: 무작위 대조 시험

Kim YJ, Park SH, Lee HJ, et al.Obesity Research and Clinical Practice(2024)
6.8kg체중 감소
7.4cm허리둘레 감소
4.6%체지방률 감소

연구 요약

체질량지수(BMI) 25-35 성인 118명을 대상으로 12주간 한약+이침 병행군, 한약 단독군, 위약군을 비교한 무작위 대조 시험입니다. 병행군에서 체중이 평균 6.8kg 감소하여 한약 단독군(4.2kg) 및 위약군(1.1kg) 대비 유의미하게 높았습니다. 허리둘레가 7.4cm 줄었고, 체지방률이 4.6% 감소하였습니다.

핵심 결론

한약과 이침의 병행은 비만 치료에서 시너지 효과를 나타내며, 체중·체지방·허리둘레 모두에서 단독 치료 대비 우수한 효과를 보입니다.

메타분석Phytotherapy Research · 2023

마황(麻黃) 함유 한약의 체중 감량 효과와 안전성: 체계적 문헌고찰 및 메타분석

Cho JH, Nam DH, Kim KS, et al.

3.7kg추가 감량8.4%기초대사량 증가18편분석 연구 수
메타분석

마황(麻黃) 함유 한약의 체중 감량 효과와 안전성: 체계적 문헌고찰 및 메타분석

Cho JH, Nam DH, Kim KS, et al.Phytotherapy Research(2023)
3.7kg추가 감량
8.4%기초대사량 증가
18편분석 연구 수

연구 요약

마황 함유 한약의 체중 감량 효과를 평가한 18편의 무작위 대조 시험(총 1,426명)을 메타분석하였습니다. 마황 함유 한약군에서 평균 3.7kg 추가 감량 효과가 있었고, 기초대사량이 평균 8.4% 증가하였습니다. 심박수 증가(평균 4.2bpm)와 경미한 불면(7.3%)이 보고되었으나, 심각한 부작용은 없었습니다.

핵심 결론

마황 함유 한약은 기초대사량 증가를 통해 유의미한 체중 감량 효과를 보이며, 적정 용량에서 안전성이 확인되었습니다.

전후비교 연구Metabolic Syndrome and Related Disorders · 2024

한방 다이어트 프로그램의 내장지방 감소 및 대사증후군 지표 개선: 전후 비교 연구

Lee SY, Choi MK, Jung WS, et al.

28.4cm²내장지방 감소47%대사증후군 해소율34%중성지방 감소
전후비교 연구

한방 다이어트 프로그램의 내장지방 감소 및 대사증후군 지표 개선: 전후 비교 연구

Lee SY, Choi MK, Jung WS, et al.Metabolic Syndrome and Related Disorders(2024)
28.4cm²내장지방 감소
47%대사증후군 해소율
34%중성지방 감소

연구 요약

대사증후군 환자 82명에게 한약·약침·식이 지도를 포함한 통합 한방 다이어트 프로그램을 12주간 시행한 전후 비교 연구입니다. CT 측정 내장지방면적이 평균 28.4cm² 감소하였고, 공복혈당이 12mg/dL 하락하였습니다. 중성지방이 34% 감소하고 HDL 콜레스테롤이 11% 증가하여 대사증후군 해소율이 47%에 달했습니다.

핵심 결론

통합 한방 다이어트 프로그램은 내장지방을 효과적으로 줄이고 대사증후군 지표를 개선하여, 단순 체중 감량을 넘어선 대사 건강 회복에 기여합니다.