코호트 연구 여성건강/난임
산후 우울증에 대한 한의학적 치료의 효과: 전향적 코호트 연구
Yun SH, Kim EJ, Li Y, et al.
Journal of Affective Disorders (2023)
80명 참여자 수
61% EPDS 개선율
12주 추적 기간
한의학적 치료는 산후 우울증 관리에 효과적이며 모유 수유와 병행 가능한 안전한 치료 옵션이다.
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2023
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총 1644편의 논문
무작위 대조시험 마음건강
한의학적 스트레스 관리 프로그램이 대학생 번아웃에 미치는 영향: RCT
Jeon KS, Park HM, et al.
BMC Complementary Medicine and Therapies (2024)
100명 참여자 수
45% MBI 개선율
8주 프로그램 기간
한의학적 스트레스 관리 프로그램은 대학생의 번아웃 증상 완화에 효과적이다.
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2024
체계적 문헌고찰 마음건강
공황장애에 대한 한의학적 치료의 체계적 문헌고찰
Cho HJ, Yoo MJ, et al.
Psychiatry Research (2022)
18편 포함 연구 수
14편 양성 결과
낮음-중등도 근거 수준
한의학적 치료는 공황장애 관리에 유망하나 질 높은 대규모 RCT가 필요하다.
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2022
전후비교 연구 마음건강
불안 및 불면 동반 환자에서 천왕보심단의 효과: 전후 비교 연구
Kwon SH, Lim GH, et al.
Sleep Medicine Reviews (2023)
60명 참여자 수
54% HAM-A 개선율
8주 치료 기간
천왕보심단은 불안-불면 동반 환자의 두 증상을 동시에 효과적으로 개선할 수 있다.
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2023
전후비교 연구 마음건강
우울증 환자에서 침치료의 뇌기능 변화: fMRI 연구
Kim TY, Lee JH, Suzuki M, et al.
NeuroImage: Clinical (2025)
40명 참여자 수
전두엽-변연계 주요 뇌영역
p<0.05 연결성 변화
침치료는 우울증 환자의 뇌기능 연결성을 변화시켜 항우울 효과를 나타내는 것으로 추정된다.
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2025
메타분석 마음건강
만성 스트레스에 대한 한의학적 중재의 코르티솔 조절 효과: 메타분석
Oh TY, Min SJ, Park BK, et al.
Psychoneuroendocrinology (2024)
10편 포함 연구 수
780명 총 참여자
WMD -0.18 코르티솔 감소
한의학적 중재는 만성 스트레스 환자의 코르티솔 수치를 유의하게 감소시킨다.
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2024
횡단면 연구 마음건강
자율신경실조증 환자의 증상 군집 분석: 다기관 횡단면 연구
Ryu HJ, Jung YM, et al.
Journal of Psychosomatic Research (2022)
350명 분석 대상
4가지 하위 유형
6개 기관 참여 기관
자율신경실조증은 4가지 증상 군집으로 분류되며 유형별 맞춤 한의 치료 전략이 필요하다.
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2022
무작위 대조시험 마음건강
항우울제 감량 중 한약 병행이 금단 증상 예방에 미치는 효과: RCT
Song BK, Lee YH, et al.
Journal of Clinical Psychopharmacology (2024)
70명 참여자 수
28% vs 58% 금단 증상 발생률
16주 감량 기간
한약 병행은 항우울제 감량 시 금단 증상을 예방하는 데 유효하다.
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2024
문헌고찰 마음건강
한의학적 마음건강 치료에서 장-뇌 축(gut-brain axis)의 역할: 통합 고찰
Ahn GJ, Kim HY, Patel R, et al.
Frontiers in Psychiatry (2025)
48편 검토 문헌 수
3가지 주요 경로
장내 미생물 핵심 기전
한의학적 치료는 장-뇌 축 조절을 통해 우울, 불안 등 마음건강 증상을 개선할 수 있다.
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2025
코호트 연구 마음건강
코로나19 후 불안-우울 환자에서 한의 복합치료의 효과: 코호트 연구
Yoo HK, Park GN, et al.
Journal of Korean Medicine (2023)
60명 참여자 수
55% PHQ-9 개선율
12주 추적 기간
한의 복합치료는 코로나19 후유증으로 발생한 불안-우울 증상 관리에 효과적이다.
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2023
증례보고 마음건강
심신증에 대한 한의학적 접근: 증례 시리즈 및 문헌 고찰
Moon TK, Choi EY, et al.
Integrative Medicine Research (2021)
10명 증례 수
80% 개선율
5가지 심신증 유형
한의학적 심신 통합 치료는 심신증 환자의 신체 및 심리 증상을 동시에 개선할 수 있다.
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2021
무작위 대조시험 소화기질환
스트레스 관련 기능성 소화불량에 대한 한약의 효과: RCT
Jin WY, Han SH, et al.
Digestive Diseases and Sciences (2024)
90명 참여자 수
63% 소화불량 개선율
8주 치료 기간
시호소간산은 스트레스와 소화불량의 악순환을 끊는 데 효과적인 치료제이다.
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2024