영상에서 보이는 퇴행성 변화 자체는 나이가 들면 흔합니다. 증상 없이 지내는 분도 많습니다.

그래서 영상 소견이 아니라 지금 아픈지로 판단합니다. 관절이 닳은 정도와 통증의 정도가 비례하지 않는 경우도 자주 봅니다.

다만 통증이 있는데 그냥 두면, 그쪽 어깨를 아끼면서 쓰는 습관이 생겨 반대쪽이나 목에 부담이 옮겨 가기도 합니다. 이미 진행된 퇴행을 되돌릴 수는 없지만 통증을 관리하고 부하를 조절하는 것은 의미가 있습니다.