脱发与头皮健康 — 按性别和类型的韩方头皮护理

脱发的类型与头皮健康

脱发主要分为雄激素性脱发（AGA）、斑秃、休止期脱发、牵拉性脱发。男性大多为AGA，女性除AGA外还有产后脱发、更年期脱发、节食后脱发等多种原因。所有类型脱发的共同基础是头皮血流减少和毛囊营养不足。

韩医学的脱发分型

• 血虚型（血虛型）：发丝细软干燥，整体发量减少。面色苍白伴有头晕。女性多见，以四物汤加减为基础。
• 肾虚型（腎虛型）：发丝变细伴有白发。腰膝酸冷，夜尿频繁。需用左归饮、右归饮等补肾剂。
• 湿热型（濕熱型）：头皮油腻、头屑多伴瘙痒。以龙胆泻肝汤或二陈汤加减祛除湿热。
• 气滞血瘀型（氣滯血瘀型）：脱发集中于特定部位。斑秃属于此型，使用通窍活血汤加减。

何首乌、侧柏叶头皮药针

何首乌（Polygonum multiflorum）是补肝肾、强发根的代表药材，侧柏叶（Platycladus orientalis）清头皮风热、抑制脱发。将这些药材的提取液以药针形式直接注入头皮，可向毛囊提供营养并促进生长因子分泌。每周1～2次，12～20次为一个基本疗程。

按性别和类型的护理要点

男性AGA以抑制DHT为核心，可在补肾剂基础上考虑绿茶提取物、锯棕榈等天然5α-还原酶抑制成分。女性脱发必须检查铁含量和铁蛋白水平，纠正贫血应优先进行。斑秃涉及自身免疫机制，需集中应用调节免疫的韩药（补气健脾＋疏风）和局部针灸治疗。