反复性劳损（RSI）— 累积性损伤

什么是RSI

反复性劳损（Repetitive Strain Injury, RSI）是因持续反复同一动作，导致肌肉、肌腱、韧带和神经累积性损伤的职业病。制造业装配线、办公室键盘鼠标使用、美容业剪刀作业、餐饮业切菜等反复使用特定关节的所有职业均有可能发生。

常见RSI疾病

• 腱鞘炎（德凯尔万氏病）：拇指侧手腕腱鞘炎症，活动拇指时疼痛
• 腕管综合征：手腕正中神经受压，第1〜3指麻木、感觉减退
• 外上髁炎（网球肘）：肘外侧肌腱附着部炎症，握物时疼痛
• 内上髁炎（高尔夫肘）：肘内侧肌腱附着部炎症，腕屈时疼痛
• 肩袖肌腱炎：肩部以上反复动作所致肩袖炎症

肌肉骨骼系统有害因素评估

根据《产业安全保健法》，雇主须定期开展肌肉骨骼系统有害因素调查。反复次数、用力强度、不良姿势、振动暴露、作业时间等均为评估项目。该调查中确认有害因素的工种员工出现RSI症状，工伤认定的可能性较高。

针灸·药针治疗

RSI治疗的关键在于控制炎症和促进肌腱恢复。在损伤部位直接注入消炎药针以抑制局部炎症，并在周围经穴施行针灸。腕管综合征以大陵（PC7）、内关（PC6），腱鞘炎以阳谿（LI5）、列缺（LU7），上髁炎以曲池（LI11）、手三里（LI10）为核心穴位。

韩药治疗 — 舒筋活血

使用促进肌腱韧带恢复的舒筋活血汤系列方剂。当归、川芎改善血行；威灵仙、羌活祛除经络风湿；续断、骨碎补提升肌腱与骨的自我修复能力。