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共 1643 篇论文

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前后对比研究 心灵健康

韩医学睡眠养生法对失眠症患者睡眠质量的效果:前后对照研究

Moon SJ, Kim CH, Woo HS, et al.

Sleep Medicine (2024)

6.4分 PSQI减少
89% 睡眠效率提升
75名 参与者人数

韩医学睡眠养生法显著改善睡眠质量,可不依赖安眠药管理失眠症。

查看原文 2024
前后对比研究 心灵健康

韩医学睡眠养生法对失眠症患者睡眠质量的效果:前后对照研究

Moon SJ, Kim CH, Woo HS, et al. Sleep Medicine (2024)
6.4分 PSQI减少
89% 睡眠效率提升
75名 参与者人数

研究摘要

本研究对75例慢性失眠症患者应用了韩医学睡眠养生法(子时入睡、归脾汤、耳针)8周。PSQI总分平均减少6.4分,睡眠效率从78%提升至89%。

核心结论

韩医学睡眠养生法显著改善睡眠质量,可不依赖安眠药管理失眠症。

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队列研究 调理养生 / 健康管理

四季养生法项目对慢性疾病患者健康指标的影响:1年队列研究

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al.

Preventive Medicine (2023)

45% 急诊就诊减少
240名 参与者人数
1年 追踪期

四季养生法补充慢性疾病管理,减少医疗利用并提升自我管理能力。

查看原文 2023
队列研究 调理养生 / 健康管理

四季养生法项目对慢性疾病患者健康指标的影响:1年队列研究

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al. Preventive Medicine (2023)
45% 急诊就诊减少
240名 参与者人数
1年 追踪期

研究摘要

本研究对240例慢性疾病(高血压、糖尿病、高脂血症)患者应用了按季节定制的养生项目1年并追踪了健康指标。项目参与组急诊就诊(-45%)、药物剂量调整(-22%)、健康自我效能感(+38%)得到改善。

核心结论

四季养生法补充慢性疾病管理,减少医疗利用并提升自我管理能力。

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横断面研究 调理养生 / 健康管理

艾灸对免疫球蛋白水平与炎症标志物的影响:横断面分析

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al.

Journal of Immunology Research (2024)

280名 总参与者
IgA增加 粘膜免疫强化
hs-CRP减少 炎症抑制

定期艾灸具有增强粘膜免疫(IgA)与抑制慢性低级炎症的效果。

查看原文 2024
横断面研究 调理养生 / 健康管理

艾灸对免疫球蛋白水平与炎症标志物的影响:横断面分析

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al. Journal of Immunology Research (2024)
280名 总参与者
IgA增加 粘膜免疫强化
hs-CRP减少 炎症抑制

研究摘要

本研究比较了健康体检者中定期艾灸使用者(130名)与非使用者(150名)的免疫球蛋白(IgG、IgA、IgM)与炎症标志物(hs-CRP、ESR)。艾灸使用者中IgA显著较高,hs-CRP较低。

核心结论

定期艾灸具有增强粘膜免疫(IgA)与抑制慢性低级炎症的效果。

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前后对比研究 调理养生 / 健康管理

韩方排毒项目对体内重金属排出的效果:前后对照研究

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al.

Environmental Health and Preventive Medicine (2023)

32% 汞减少
18% 铅减少
60名 参与者人数

韩方排毒项目促进体内重金属排出,对环境污染暴露较多的现代人健康管理有用。

查看原文 2023
前后对比研究 调理养生 / 健康管理

韩方排毒项目对体内重金属排出的效果:前后对照研究

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al. Environmental Health and Preventive Medicine (2023)
32% 汞减少
18% 铅减少
60名 参与者人数

研究摘要

本研究对60名体内重金属(汞、铅、镉)水平较高的成人应用了韩方排毒项目(绿豆饮、针灸、发汗疗法)6周。血液汞(-32%)、铅(-18%)、尿镉(-25%)显著减少。

核心结论

韩方排毒项目促进体内重金属排出,对环境污染暴露较多的现代人健康管理有用。

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文献综述 调理养生 / 健康管理

气功修炼对压力激素与端粒长度的效果:叙述性综述

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al.

Journal of Integrative Medicine (2023)

28篇 综述论文数
端粒 抗衰老生物标志物
皮质醇减少 压力调节

气功修炼可通过压力激素调节与维持端粒延迟细胞衰老。

查看原文 2023
文献综述 调理养生 / 健康管理

气功修炼对压力激素与端粒长度的效果:叙述性综述

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al. Journal of Integrative Medicine (2023)
28篇 综述论文数
端粒 抗衰老生物标志物
皮质醇减少 压力调节

研究摘要

本研究叙述性综述了28篇关于气功修炼抗衰老效果的文献。定期气功修炼与皮质醇减少、DHEA-S增加、端粒长度维持相关,提示细胞水平衰老延迟的可能性。

核心结论

气功修炼可通过压力激素调节与维持端粒延迟细胞衰老。

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随机对照试验 男性健康 / 泌尿科

补养韩药对男性更年期症状的效果:随机双盲安慰剂对照试验

Yoo JH, Shin WC, Kim TH, et al.

Andrology (2024)

35% AMS症状改善
80名 参与者人数
双盲 研究设计

补养韩药有效改善男性更年期症状,是睾酮替代疗法的补充替代方案。

查看原文 2024
随机对照试验 男性健康 / 泌尿科

补养韩药对男性更年期症状的效果:随机双盲安慰剂对照试验

Yoo JH, Shin WC, Kim TH, et al. Andrology (2024)
35% AMS症状改善
80名 参与者人数
双盲 研究设计

研究摘要

本研究以80名50-70岁有男性更年期症状(AMS评分≥37)的男性为对象,双盲给予基于鹿茸·麝香的补养韩药16周。韩药组AMS评分改善35%,游离睾酮显著增加。

核心结论

补养韩药有效改善男性更年期症状,是睾酮替代疗法的补充替代方案。

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横断面研究 调理养生 / 健康管理

韩医学体质定制健康体检的疾病预测准确度:横断面分析

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al.

BMJ Open (2023)

500名 参与者人数
AUC +0.12 预测准确度提升
5年 追踪期

基于四象体质的健康体检相比标准体检疾病预测准确度高,可作为个性化预防医学工具应用。

查看原文 2023
横断面研究 调理养生 / 健康管理

韩医学体质定制健康体检的疾病预测准确度:横断面分析

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al. BMJ Open (2023)
500名 参与者人数
AUC +0.12 预测准确度提升
5年 追踪期

研究摘要

本研究以500名健康体检者为对象比较了基于四象体质诊断的健康体检与标准健康体检5年后疾病发生预测准确度。体质定制体检AUC比标准体检高0.12,尤其在代谢疾病预测上差异较大。

核心结论

基于四象体质的健康体检相比标准体检疾病预测准确度高,可作为个性化预防医学工具应用。

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前后对比研究 皮肤疾病

韩药药浴疗法(药汤)对慢性压力患者自主神经及皮肤健康的效果:前后对照研究

Roh JD, Kang YH, Lee EJ, et al.

Complementary Therapies in Clinical Practice (2024)

31% 副交感神经活性增加
45名 参与者人数
8周 应用期

韩药药浴疗法是对恢复自主神经平衡与改善皮肤健康有效的健康治疗法。

查看原文 2024
前后对比研究 皮肤疾病

韩药药浴疗法(药汤)对慢性压力患者自主神经及皮肤健康的效果:前后对照研究

Roh JD, Kang YH, Lee EJ, et al. Complementary Therapies in Clinical Practice (2024)
31% 副交感神经活性增加
45名 参与者人数
8周 应用期

研究摘要

本研究对45名诉慢性压力的成人8周内每周2次应用韩药药汤(基于艾、当归、川芎)。HRV分析中副交感神经活性增加31%,皮肤水分度与弹力显著改善。

核心结论

韩药药浴疗法是对恢复自主神经平衡与改善皮肤健康有效的健康治疗法。

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元分析 女性健康 / 不孕

补养处方与运动联合对骨质疏松前期女性骨密度的影响:Meta分析

Yoon HJ, Choi SY, Kim EH, et al.

Osteoporosis International (2023)

14篇 分析RCT数
腰椎BMD +0.034 骨密度改善
骨量减少女性 对象

补养韩药与运动的联合有效改善骨量减少女性的骨密度,有助于预防骨质疏松。

查看原文 2023
元分析 女性健康 / 不孕

补养处方与运动联合对骨质疏松前期女性骨密度的影响:Meta分析

Yoon HJ, Choi SY, Kim EH, et al. Osteoporosis International (2023)
14篇 分析RCT数
腰椎BMD +0.034 骨密度改善
骨量减少女性 对象

研究摘要

本研究Meta分析了14篇以骨量减少女性为对象评估补养韩药与运动联合效果的RCT。联合组相比单纯运动组在腰椎骨密度(MD: 0.034 g/cm²)、股骨骨密度(MD: 0.021 g/cm²)上表现出显著额外改善。

核心结论

补养韩药与运动的联合有效改善骨量减少女性的骨密度,有助于预防骨质疏松。

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随机对照试验 呼吸系统疾病

韩医学戒烟项目的效果:耳针与韩药联合的随机对照试验

Shin SM, Park HJ, Lim BV, et al.

Nicotine & Tobacco Research (2024)

48% 戒烟成功率
100名 参与者人数
12周 项目期

耳针与韩药联合戒烟项目表现出比现有尼古丁替代疗法更高的戒烟成功率。

查看原文 2024
随机对照试验 呼吸系统疾病

韩医学戒烟项目的效果:耳针与韩药联合的随机对照试验

Shin SM, Park HJ, Lim BV, et al. Nicotine & Tobacco Research (2024)
48% 戒烟成功率
100名 参与者人数
12周 项目期

研究摘要

本研究将100名有戒烟意愿的吸烟者分为耳针+韩药戒烟项目组与尼古丁贴片组,进行12周比较。韩方项目组12周戒烟成功率为48%,相比尼古丁贴片组35%显著较高。

核心结论

耳针与韩药联合戒烟项目表现出比现有尼古丁替代疗法更高的戒烟成功率。

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横断面研究 调理养生 / 健康管理

长寿地区老年人韩医学养生实践与健康寿命的相关性:多地区横断面研究

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al.

Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)

420名 参与者人数
4.7年 健康寿命差异
3个地区 多地区研究

韩医学养生实践与老年人健康寿命延长有显著相关性。

查看原文 2023
横断面研究 调理养生 / 健康管理

长寿地区老年人韩医学养生实践与健康寿命的相关性:多地区横断面研究

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al. Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)
420名 参与者人数
4.7年 健康寿命差异
3个地区 多地区研究

研究摘要

本研究分析了韩国长寿带3个地区420名老年人的韩医学养生实践(饮食、运动、睡眠、情绪管理)水平与健康寿命指标。养生实践评分前25%组相比后25%组ADL独立期平均长4.7年。

核心结论

韩医学养生实践与老年人健康寿命延长有显著相关性。

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随机对照试验 琼玉膏

琼玉膏预防小儿反复性呼吸道感染作用：随机对照试验

Park JY, Kim KS, Lim JH, et al.

Pediatric Allergy and Immunology (2023)

57% 感染频率减少
68% 抗生素使用减少
78例 研究对象

琼玉膏可显著减少小儿反复性呼吸道感染频率并降低抗生素使用，黏膜免疫强化为核心机制。

查看原文 2023
随机对照试验 琼玉膏

琼玉膏预防小儿反复性呼吸道感染作用：随机对照试验

Park JY, Kim KS, Lim JH, et al. Pediatric Allergy and Immunology (2023)
57% 感染频率减少
68% 抗生素使用减少
78例 研究对象

研究摘要

对78例反复性上呼吸道感染（年6次以上）儿童进行为期16周的琼玉膏组与安慰剂组比较的随机对照试验。琼玉膏组感染发生次数年均从7.2次减至3.1次（减少57%），抗生素使用天数减少68%。血清IgA水平增加41%，证实黏膜免疫强化效果。

核心结论

琼玉膏可显著减少小儿反复性呼吸道感染频率并降低抗生素使用，黏膜免疫强化为核心机制。

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