금맥한의원
Geummaek — Nghiên cứu

Nghiên cứu học thuật

Tuyển tập các nghiên cứu học thuật liên quan đến thực hành lâm sàng tại Phòng khám Đông y Geummaek.

Nghiên cứu học thuật
🔍

Tổng 55 nghiên cứu

Tổng quan hệ thống Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của các bài thuốc bồi bổ Đông y đến chỉ số thiểu cơ của người cao tuổi: tổng quan hệ thống

Han SJ, Moon HK, Cho AR, et al.

Aging Clinical and Experimental Research (2024)

16 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Lực nắm·Tốc độ đi bộ Chỉ số cải thiện
Thập Toàn Đại Bổ Thang Bài thuốc đại diện

Các bài thuốc bồi bổ Đông y cải thiện các chỉ số chính của thiểu cơ ở người cao tuổi, và phối hợp với điều trị vận động được khuyến nghị.

Tổng quan hệ thống Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của các bài thuốc bồi bổ Đông y đến chỉ số thiểu cơ của người cao tuổi: tổng quan hệ thống

Han SJ, Moon HK, Cho AR, et al. Aging Clinical and Experimental Research (2024)
16 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Lực nắm·Tốc độ đi bộ Chỉ số cải thiện
Thập Toàn Đại Bổ Thang Bài thuốc đại diện

Tóm tắt

Nghiên cứu đã tổng quan hệ thống 16 nghiên cứu đánh giá hiệu quả của các bài thuốc bồi bổ Đông y (Thập Toàn Đại Bổ Thang, Bổ Trung Ích Khí Thang) đối với thiểu cơ ở người cao tuổi. Ở nhóm dùng thuốc Đông y, lực nắm, tốc độ đi bộ, chỉ số khối cơ xương đã được cải thiện có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Các bài thuốc bồi bổ Đông y cải thiện các chỉ số chính của thiểu cơ ở người cao tuổi, và phối hợp với điều trị vận động được khuyến nghị.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của phép dưỡng sinh cá nhân hóa theo thể chất Sasang đến chất lượng cuộc sống: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng

Jang ES, Baek YH, Kim KY, et al.

BMC Complementary Medicine and Therapies (2023)

22 điểm Nâng cao SF-36
200 người Số người tham gia
24 tuần Thời gian quan sát

Phép dưỡng sinh cá nhân hóa theo thể chất Sasang có hiệu quả có ý nghĩa thống kê trong nâng cao chất lượng cuộc sống với tư cách quản lý sức khỏe cá nhân hóa.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của phép dưỡng sinh cá nhân hóa theo thể chất Sasang đến chất lượng cuộc sống: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng

Jang ES, Baek YH, Kim KY, et al. BMC Complementary Medicine and Therapies (2023)
22 điểm Nâng cao SF-36
200 người Số người tham gia
24 tuần Thời gian quan sát

Tóm tắt

Nghiên cứu đã chia 200 người trưởng thành khỏe mạnh thành nhóm phép dưỡng sinh cá nhân hóa theo thể chất Sasang và nhóm quản lý sức khỏe thông thường, so sánh trong 24 tuần. Ở nhóm cá nhân hóa, điểm chất lượng cuộc sống SF-36 nâng cao trung bình 22 điểm, và đặc biệt cho cải thiện lớn nhất trong lĩnh vực sinh lực.

Kết luận chính

Phép dưỡng sinh cá nhân hóa theo thể chất Sasang có hiệu quả có ý nghĩa thống kê trong nâng cao chất lượng cuộc sống với tư cách quản lý sức khỏe cá nhân hóa.

Phân tích gộp Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả điều hòa thần kinh thực vật của châm cứu và phân tích biến thiên nhịp tim: phân tích tổng hợp

Bae JH, Kwon CY, Lee BH, et al.

Autonomic Neuroscience (2024)

28 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Tăng HF Hoạt động hệ phó giao cảm
Cải thiện LF/HF Cân bằng thần kinh thực vật

Châm cứu tăng hoạt động hệ phó giao cảm, phục hồi cân bằng thần kinh thực vật, và có hiệu quả trong quản lý bệnh liên quan đến stress.

Phân tích gộp Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả điều hòa thần kinh thực vật của châm cứu và phân tích biến thiên nhịp tim: phân tích tổng hợp

Bae JH, Kwon CY, Lee BH, et al. Autonomic Neuroscience (2024)
28 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Tăng HF Hoạt động hệ phó giao cảm
Cải thiện LF/HF Cân bằng thần kinh thực vật

Tóm tắt

Nghiên cứu đã phân tích tổng hợp 28 nghiên cứu đánh giá ảnh hưởng của châm cứu đến hệ thần kinh thực vật bằng biến thiên nhịp tim (HRV). Sau châm cứu, chỉ số hoạt động hệ phó giao cảm (HF) đã tăng có ý nghĩa thống kê, và cân bằng giao cảm/phó giao cảm (tỷ lệ LF/HF) đã được cải thiện.

Kết luận chính

Châm cứu tăng hoạt động hệ phó giao cảm, phục hồi cân bằng thần kinh thực vật, và có hiệu quả trong quản lý bệnh liên quan đến stress.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của liệu pháp ăn uống dược thiện đến yếu tố nguy cơ hội chứng chuyển hóa: nghiên cứu cohort

Yoo TW, Shin MK, Lee JA, et al.

Nutrition Research and Practice (2023)

-4.2cm Giảm vòng eo
-28% Giảm triglyceride
160 người Số người tham gia

Liệu pháp ăn uống dược thiện cải thiện hiệu quả yếu tố nguy cơ hội chứng chuyển hóa, và hữu ích cho quản lý sức khỏe dự phòng.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của liệu pháp ăn uống dược thiện đến yếu tố nguy cơ hội chứng chuyển hóa: nghiên cứu cohort

Yoo TW, Shin MK, Lee JA, et al. Nutrition Research and Practice (2023)
-4.2cm Giảm vòng eo
-28% Giảm triglyceride
160 người Số người tham gia

Tóm tắt

Nghiên cứu đã chia 160 người trưởng thành tiền hội chứng chuyển hóa thành nhóm liệu pháp ăn uống dược thiện và nhóm ăn uống thông thường, theo dõi trong 16 tuần. Ở nhóm dược thiện, vòng eo (-4.2cm), triglyceride (-28%), đường huyết lúc đói (-12mg/dL) đã giảm có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Liệu pháp ăn uống dược thiện cải thiện hiệu quả yếu tố nguy cơ hội chứng chuyển hóa, và hữu ích cho quản lý sức khỏe dự phòng.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của vận động Đạo Dẫn (導引運動) đến thể lực và sức khỏe tâm thần của người trưởng thành trung niên: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng

Ahn TW, Go HY, Nam DH, et al.

Journal of Exercise Rehabilitation (2024)

34% Cải thiện độ mềm dẻo
42% Giảm triệu chứng trầm cảm
90 người Số người tham gia

Vận động Đạo Dẫn cho hiệu quả tương đương hoặc vượt trội so với vận động aerobic trong nâng cao thể lực và cải thiện sức khỏe tâm thần của người trưởng thành trung niên.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của vận động Đạo Dẫn (導引運動) đến thể lực và sức khỏe tâm thần của người trưởng thành trung niên: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng

Ahn TW, Go HY, Nam DH, et al. Journal of Exercise Rehabilitation (2024)
34% Cải thiện độ mềm dẻo
42% Giảm triệu chứng trầm cảm
90 người Số người tham gia

Tóm tắt

Nghiên cứu đã chia 90 người trưởng thành 40-60 tuổi thành nhóm vận động Đạo Dẫn, nhóm vận động aerobic và nhóm đối chứng không vận động, so sánh trong 12 tuần. Ở nhóm vận động Đạo Dẫn, độ mềm dẻo (cải thiện 34%), cảm giác cân bằng (cải thiện sit-to-stand 28%), điểm trầm cảm PHQ-9 (-42%) đã được cải thiện nhiều nhất.

Kết luận chính

Vận động Đạo Dẫn cho hiệu quả tương đương hoặc vượt trội so với vận động aerobic trong nâng cao thể lực và cải thiện sức khỏe tâm thần của người trưởng thành trung niên.

Phân tích gộp Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp về hiệu quả điều hòa miễn dịch của Bổ Trung Ích Khí Thang

Choi JH, Lee AR, Park SY, et al.

Phytomedicine (2023)

24 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Tăng tế bào NK Tăng cường miễn dịch bẩm sinh
Cải thiện CD4/CD8 Điều hòa miễn dịch thích nghi

Bổ Trung Ích Khí Thang cho hiệu quả tăng cường miễn dịch có ý nghĩa thống kê ở cả miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích nghi, và có hiệu quả cho bệnh nhân suy giảm miễn dịch.

Phân tích gộp Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp về hiệu quả điều hòa miễn dịch của Bổ Trung Ích Khí Thang

Choi JH, Lee AR, Park SY, et al. Phytomedicine (2023)
24 nghiên cứu Số bài báo phân tích
Tăng tế bào NK Tăng cường miễn dịch bẩm sinh
Cải thiện CD4/CD8 Điều hòa miễn dịch thích nghi

Tóm tắt

Nghiên cứu đã phân tích tổng hợp 24 nghiên cứu đánh giá hiệu quả điều hòa miễn dịch của Bổ Trung Ích Khí Thang. Tăng hoạt độ tế bào NK (SMD: 0.82), cải thiện tỷ lệ CD4/CD8 (SMD: 0.56), nâng cao nồng độ IgA (SMD: 0.71) đã được xác nhận.

Kết luận chính

Bổ Trung Ích Khí Thang cho hiệu quả tăng cường miễn dịch có ý nghĩa thống kê ở cả miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích nghi, và có hiệu quả cho bệnh nhân suy giảm miễn dịch.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của chương trình phép dưỡng sinh bốn mùa đến chỉ số sức khỏe của bệnh nhân mạn tính: nghiên cứu cohort 1 năm

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al.

Preventive Medicine (2023)

45% Giảm thăm khám cấp cứu
240 người Số người tham gia
1 năm Thời gian theo dõi

Phép dưỡng sinh bốn mùa bổ sung cho quản lý bệnh mạn tính, giảm sử dụng y tế và nâng cao năng lực tự quản lý.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của chương trình phép dưỡng sinh bốn mùa đến chỉ số sức khỏe của bệnh nhân mạn tính: nghiên cứu cohort 1 năm

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al. Preventive Medicine (2023)
45% Giảm thăm khám cấp cứu
240 người Số người tham gia
1 năm Thời gian theo dõi

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng chương trình dưỡng sinh cá nhân hóa theo mùa trong 1 năm cho 240 bệnh nhân bệnh mạn tính (tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao) và theo dõi chỉ số sức khỏe. Ở nhóm tham gia chương trình, thăm khám cấp cứu (-45%), điều chỉnh liều thuốc (-22%), tự hiệu quả sức khỏe (+38%) đã được cải thiện.

Kết luận chính

Phép dưỡng sinh bốn mùa bổ sung cho quản lý bệnh mạn tính, giảm sử dụng y tế và nâng cao năng lực tự quản lý.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của cứu ngải đến nồng độ globulin miễn dịch và chỉ số viêm: phân tích cắt ngang

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al.

Journal of Immunology Research (2024)

280 người Tổng số người tham gia
Tăng IgA Tăng cường miễn dịch niêm mạc
Giảm hs-CRP Ức chế viêm

Cứu ngải thường xuyên có hiệu quả tăng cường miễn dịch niêm mạc (IgA) và ức chế viêm mạn tính độ thấp.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của cứu ngải đến nồng độ globulin miễn dịch và chỉ số viêm: phân tích cắt ngang

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al. Journal of Immunology Research (2024)
280 người Tổng số người tham gia
Tăng IgA Tăng cường miễn dịch niêm mạc
Giảm hs-CRP Ức chế viêm

Tóm tắt

Nghiên cứu đã so sánh globulin miễn dịch (IgG, IgA, IgM) và chỉ số viêm (hs-CRP, ESR) giữa người sử dụng cứu ngải thường xuyên (130 người) và người không sử dụng (150 người) trong số người đi khám sức khỏe. Ở người sử dụng cứu ngải, IgA cao có ý nghĩa thống kê và hs-CRP thấp.

Kết luận chính

Cứu ngải thường xuyên có hiệu quả tăng cường miễn dịch niêm mạc (IgA) và ức chế viêm mạn tính độ thấp.

Trước-sau Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của chương trình giải độc Đông y đến đào thải kim loại nặng trong cơ thể: nghiên cứu so sánh trước-sau

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al.

Environmental Health and Preventive Medicine (2023)

32% Giảm thủy ngân
18% Giảm chì
60 người Số người tham gia

Chương trình giải độc Đông y thúc đẩy đào thải kim loại nặng trong cơ thể, và hữu ích cho quản lý sức khỏe của người hiện đại có phơi nhiễm ô nhiễm môi trường nhiều.

Trước-sau Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của chương trình giải độc Đông y đến đào thải kim loại nặng trong cơ thể: nghiên cứu so sánh trước-sau

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al. Environmental Health and Preventive Medicine (2023)
32% Giảm thủy ngân
18% Giảm chì
60 người Số người tham gia

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng chương trình giải độc Đông y (Lục Đậu Ẩm, châm cứu, liệu pháp ra mồ hôi) trong 6 tuần cho 60 người trưởng thành có nồng độ kim loại nặng trong cơ thể cao (thủy ngân, chì, cadmium). Thủy ngân trong máu (-32%), chì (-18%), cadmium nước tiểu (-25%) đã giảm có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Chương trình giải độc Đông y thúc đẩy đào thải kim loại nặng trong cơ thể, và hữu ích cho quản lý sức khỏe của người hiện đại có phơi nhiễm ô nhiễm môi trường nhiều.

Tổng quan tường thuật Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của tu luyện khí công (氣功) đến hormone stress và độ dài telomere: tổng quan mô tả

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al.

Journal of Integrative Medicine (2023)

28 nghiên cứu Số bài báo tổng quan
Telomere Dấu ấn sinh học chống lão hóa
Giảm cortisol Điều hòa stress

Tu luyện khí công có thể làm chậm lão hóa tế bào thông qua điều hòa hormone stress và duy trì telomere.

Tổng quan tường thuật Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của tu luyện khí công (氣功) đến hormone stress và độ dài telomere: tổng quan mô tả

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al. Journal of Integrative Medicine (2023)
28 nghiên cứu Số bài báo tổng quan
Telomere Dấu ấn sinh học chống lão hóa
Giảm cortisol Điều hòa stress

Tóm tắt

Nghiên cứu đã tổng quan mô tả 28 tài liệu về hiệu quả chống lão hóa của tu luyện khí công. Tu luyện khí công thường xuyên có liên quan đến giảm cortisol, tăng DHEA-S, duy trì độ dài telomere, và khả năng làm chậm lão hóa mức tế bào đã được gợi ý.

Kết luận chính

Tu luyện khí công có thể làm chậm lão hóa tế bào thông qua điều hòa hormone stress và duy trì telomere.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Độ chính xác dự đoán bệnh của khám sức khỏe cá nhân hóa theo thể chất Đông y: phân tích cắt ngang

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al.

BMJ Open (2023)

500 người Số người tham gia
AUC +0.12 Nâng cao độ chính xác dự đoán
5 năm Thời gian theo dõi

Khám sức khỏe dựa trên thể chất Sasang có độ chính xác dự đoán bệnh cao so với khám chuẩn, và có thể sử dụng làm công cụ của y học dự phòng cá nhân hóa.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Độ chính xác dự đoán bệnh của khám sức khỏe cá nhân hóa theo thể chất Đông y: phân tích cắt ngang

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al. BMJ Open (2023)
500 người Số người tham gia
AUC +0.12 Nâng cao độ chính xác dự đoán
5 năm Thời gian theo dõi

Tóm tắt

Nghiên cứu đã so sánh độ chính xác dự đoán phát sinh bệnh sau 5 năm của khám sức khỏe dựa trên chẩn đoán thể chất Sasang và khám sức khỏe chuẩn đối với 500 người đi khám sức khỏe. AUC của khám cá nhân hóa theo thể chất cao hơn 0.12 so với khám chuẩn, và đặc biệt chênh lệch lớn trong dự đoán bệnh chuyển hóa.

Kết luận chính

Khám sức khỏe dựa trên thể chất Sasang có độ chính xác dự đoán bệnh cao so với khám chuẩn, và có thể sử dụng làm công cụ của y học dự phòng cá nhân hóa.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Mối tương quan giữa thực hành dưỡng sinh Đông y và tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi vùng trường thọ: nghiên cứu cắt ngang đa vùng

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al.

Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)

420 người Số người tham gia
4.7 năm Chênh lệch tuổi thọ khỏe mạnh
3 vùng Nghiên cứu đa vùng

Thực hành dưỡng sinh Đông y có mối tương quan có ý nghĩa thống kê với kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Mối tương quan giữa thực hành dưỡng sinh Đông y và tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi vùng trường thọ: nghiên cứu cắt ngang đa vùng

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al. Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)
420 người Số người tham gia
4.7 năm Chênh lệch tuổi thọ khỏe mạnh
3 vùng Nghiên cứu đa vùng

Tóm tắt

Nghiên cứu đã phân tích mức độ thực hành dưỡng sinh Đông y (ăn uống, vận động, giấc ngủ, quản lý cảm xúc) và chỉ số tuổi thọ khỏe mạnh của 420 người cao tuổi ở 3 vùng vành đai trường thọ Hàn Quốc. Nhóm điểm thực hành dưỡng sinh 25% cao có thời gian độc lập ADL dài trung bình 4.7 năm so với 25% thấp.

Kết luận chính

Thực hành dưỡng sinh Đông y có mối tương quan có ý nghĩa thống kê với kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi.