颈椎间盘突出 Q. 颈椎间盘突出如何预防复发? A. 姿势·人体工学·颈部强化·定期维持。 📝 详细回答 颈椎间盘复发预防:①正确姿势(特别是用手机·电脑时),②人体工学工作空间,③颈部强化运动,④定期拉伸,⑤支撑性枕头,⑥韩医维持每年1~2次。 专家审核 金孝燮 院长 ← 返回 颈椎间盘突出