龟颈综合征(颈前倾) Q. 龟颈可以矫正吗? A. 可以·需持续治疗和运动。 📝 详细回答 龟颈矫正:①推拿矫正骨骼排列,②强化运动(深部颈屈肌·后缩),③拉伸紧张肌肉(胸·上斜方肌),④人体工学调整,⑤显著矫正需3~6个月,⑥持续维持防复发。 专家审核 金孝燮 院长 ← 返回 龟颈综合征(颈前倾)