Lịch sinh hoạt một ngày khi điều trị nội trú
Mục lục
Buổi sáng — thăm khám và các thủ thuật chính
07:30 Thức dậy và kiểm tra dấu hiệu sinh tồn
Điều dưỡng đo huyết áp, thân nhiệt, mạch. Ghi nhận ngắn gọn diễn biến đau và giấc ngủ đêm trước.
08:00 Uống thuốc Đông y buổi sáng
Thuốc sắc do bác sĩ Đông y phụ trách kê được uống lúc bụng đói. Có trường hợp uống tách riêng giữa bài thuốc giảm đau (ví dụ Độc Hoạt Ký Sinh Thang) và bài thuốc bồi bổ thể lực (ví dụ Bổ Trung Ích Khí Thang).
09:00 Châm cứu sáng + dược châm
Châm thân (體鍼) cùng với dược châm nọc ong hoặc dược châm Shinbaro được thực hiện tại vùng triệu chứng chính (主訴症). Thời gian lưu kim (留鍼) khoảng 20 phút, trong thời gian đó kết hợp chiếu hồng ngoại (IR).
10:00 Liệu pháp chuna
Bệnh nhân cần chỉnh trục cột sống hoặc khớp được điều trị chuna 1 lần/ngày, mỗi lần khoảng 15 phút.
Buổi chiều — vật lý trị liệu và phục hồi
12:00 Uống thuốc Đông y sau bữa trưa
Uống thuốc sau ăn 30 phút.
13:30 Vật lý trị liệu
Kết hợp dòng giao thoa (ICT), kích thích thần kinh qua da (TENS), túi chườm nóng (Hot Pack) trong 30–40 phút. Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm được bổ sung kéo giãn cột sống (Traction).
15:00 Châm cứu chiều
Thực hiện châm lần thứ 2 với phối huyệt khác buổi sáng, sử dụng điện châm (電鍼) để giãn cơ sâu.
Buổi tối — ổn định và hồi phục
18:00 Uống thuốc Đông y sau bữa tối
19:30 Cứu ngải (灸) hoặc giác hơi
Cứu gián tiếp (間接灸) tại huyệt Quan Nguyên (關元, CV4), Khí Hải (氣海, CV6) để thúc đẩy lưu thông khí huyết toàn thân. Vùng cơ căng cứng nặng được giác hơi ướt (濕拔罐).
21:00 Kiểm tra trước khi ngủ
Ghi nhận diễn biến đau trong ngày bằng thang NRS và điều chỉnh kế hoạch điều trị ngày hôm sau.
- Tổng số thủ thuật mỗi ngày: Châm cứu 2 lần + dược châm 1 lần + chuna 1 lần + vật lý trị liệu 1–2 lần + cứu ngải/giác hơi 1 lần
- Uống thuốc Đông y: 3 lần/ngày (lúc đói, sau ăn, sau ăn)
- Giờ thăm bệnh: 14:00–17:00, 19:00–20:30