Question 1

Rửa mặt nhiều có tốt không?

Accepted Answer

Rửa quá kỹ phá vỡ cân bằng dầu-nước của da, ngược lại còn thúc đẩy bã nhờn. Mỗi ngày 2 lần (sáng tối) với sữa rửa dịu nhẹ là đủ.

Question 2

Cứ đến trước kỳ kinh là nổi mụn ở cằm

Accepted Answer

Progesterone tăng trước kỳ kinh thúc đẩy tiết bã và gây phù, dễ tắc lỗ chân lông. Đây là mẫu hình mụn nội tiết tiêu biểu.

Question 3

Mụn do đeo khẩu trang phải làm sao?

Accepted Answer

Môi trường nóng ẩm và ma sát bên trong khẩu trang kích thích nang lông. Dùng khẩu trang vải cotton, thay thường xuyên, rửa mặt kỹ sau khi tháo.

Question 4

Cứ ăn ngọt là nổi mụn

Accepted Answer

Thực phẩm nhiều đường tăng đường huyết đột ngột và kích thích tiết insulin, tăng hoạt động tuyến bã. Hạn chế đồ GI cao như chocolate, bánh kẹo, nước có ga.

Question 5

Vì sao bị mụn?

Accepted Answer

Tiết bã nhờn trong lỗ chân lông quá nhiều, keratin tích tụ, vi khuẩn mụn (C. acnes) sinh sôi gây viêm. Thay đổi hormone là nguyên nhân lớn nhất.

Question 6

Vì sao mụn người lớn khó hơn?

Accepted Answer

Mụn tuổi dậy thì hay ở vùng chữ T, mụn người lớn ở cằm, má, đường cổ; khó lành, để lại sẹo và tăng sắc tố. Stress và mất cân bằng hormone là nguyên nhân.

Question 7

Mụn nang là gì?

Accepted Answer

Mụn viêm to nằm sâu dưới da, ấn vào đau và kéo dài. Dễ để lại sẹo; cần điều trị chuyên khoa sớm.

Mụn trứng cá