Question 1

クレンジングを頻繁にすると良いですか?

Accepted Answer

過度な洗顔は皮膚の油水分バランスを崩し、むしろ皮脂分泌を促進します。1日2回(朝晩)穏やかな洗顔料で十分です。

Question 2

生理前になるとあごにニキビが上がります

Accepted Answer

生理前のプロゲステロン増加が皮脂分泌を促進し浮腫を引き起こし、毛穴が詰まりやすくなるためです。代表的なホルモンニキビパターンです。

Question 3

マスクをして生じたニキビ、どうすればいいですか?(マスクネ)

Accepted Answer

マスク内部の高温多湿環境と摩擦が毛包を刺激します。綿マスク使用、頻繁な交換、マスクを外した後の洗顔を徹底する必要があります。

Question 4

甘いものだけ食べるとニキビが出ます

Accepted Answer

高糖度食品は血糖を急激に上げインスリン分泌を刺激し皮脂腺活動を増加させます。チョコレート、お菓子、炭酸飲料などの高GI食品を減らしてください。

Question 5

ニキビはなぜ生じますか?

Accepted Answer

毛穴内の皮脂分泌が過剰になり、角質が積もり、ニキビ菌(C.acnes)が繁殖すると炎症が生じます。ホルモン変化が最大の原因です。

Question 6

成人ニキビはなぜさらに厄介ですか?

Accepted Answer

思春期ニキビはTゾーンに好発しますが、成人ニキビはあご、頬、首ラインに生じよく治らず痕や色素沈着がひどいです。ストレスとホルモン不均衡が原因です。

Question 7

嚢胞性ニキビとは?

Accepted Answer

皮膚深くに大きな腫れのように位置し、触っても痛くて長く続く炎症性ニキビです。痕を残しやすいので早く専門治療を受ける必要があります。