ダイエット韓方薬単独で大きな食事変化なしに3〜5kg減量可能です。①食欲減退でカロリーを自然に20〜30％カット、②代謝向上でより多くの脂肪燃焼、③しかし5kg以上の減量には食事改善が必須、です。推奨変化は、①糖分・精製炭水化物50％削減、②タンパク質と野菜追加、③適度なポーション管理（極端な制限なし）、④夜遅い食事を避ける、です。医師は治療中に個別の食事指導を提供します。大規模な食事改革は不要ですが、意識的な食事は結果を向上させます。