Trào ngược dạ dày–thực quản — Không chỉ là vấn đề của axit dạ dày

Vì sao chỉ dùng thuốc ức chế axit là chưa đủ

Cảm giác nóng rát ở ngực, chua trào lên cổ, ho mạn tính và khàn tiếng — đó là những triệu chứng điển hình của trào ngược dạ dày–thực quản (GERD). Nhiều người dùng thuốc ức chế bơm proton (PPI) nhưng vừa ngưng thuốc thì triệu chứng lại tái phát. Lý do là dư thừa axit không phải nguyên nhân duy nhất.

Quan điểm Đông y Hàn Quốc: Vị khí không giáng (胃氣不降)

Đông y Hàn Quốc xem GERD là Vị khí bất giáng (胃氣不降), tức khí của Vị lẽ ra phải đi xuống nhưng lại đảo ngược đi lên. Bình thường khí Vị giáng xuống, nhưng do căng thẳng, ăn quá nhiều, ăn uống thất thường khiến chiều khí bị đảo, axit và thức ăn trào ngược lên trên.

Điều trị theo nguyên nhân

• Can Vị bất hòa (肝胃不和): nguyên nhân chính là căng thẳng. Dùng Sài Hồ Sơ Can Tán, Tả Kim Hoàn để sơ Can hòa Vị.
• Tỳ Vị hư hàn (脾胃虛寒): khi sức tiêu hóa vốn yếu. Dùng Lý Trung Thang, Hương Sa Lục Quân Tử Thang để ôn bổ Tỳ Vị.
• Vị âm bất túc (胃陰不足): khi tân dịch dạ dày khô tổn. Dùng Mạch Môn Đông Thang, Ích Vị Thang để dưỡng Vị âm.
• Châm cứu: kích thích các huyệt Trung Quản (CV12), Nội Quan (PC6), Túc Tam Lý (ST36) để bình thường hóa nhu động dạ dày–ruột.

Quản lý trong sinh hoạt

Bên cạnh điều trị bằng thuốc, điều chỉnh lối sống là không thể thiếu.

• Sau ăn ít nhất 2–3 giờ không nằm
• Tránh ăn quá no, chia thành nhiều bữa nhỏ
• Khi ngủ nâng cao phần thân trên khoảng 15 độ
• Giảm cà phê, nước có gas, đồ nhiều dầu mỡ và sô-cô-la
• Tránh quần áo, thắt lưng quá chật

Khi gốc bệnh được điều hòa, bạn có thể trở lại tiêu hóa thoải mái mà không cần phụ thuộc vào thuốc ức chế axit.