금맥한의원
Geummaek — Nghiên cứu

Nghiên cứu học thuật

Tuyển tập các nghiên cứu học thuật liên quan đến thực hành lâm sàng tại Phòng khám Đông y Geummaek.

Nghiên cứu học thuật
🔍

Tổng 1644 nghiên cứu

Trước-sau Sức Khỏe Tinh Thần

Hiệu quả của phép dưỡng sinh giấc ngủ Đông y đến chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân mất ngủ: nghiên cứu so sánh trước-sau

Moon SJ, Kim CH, Woo HS, et al.

Sleep Medicine (2024)

6.4 điểm Giảm PSQI
89% Nâng cao hiệu quả giấc ngủ
75 người Số người tham gia

Phép dưỡng sinh giấc ngủ Đông y cải thiện có ý nghĩa thống kê chất lượng giấc ngủ và có thể quản lý mất ngủ mà không phụ thuộc thuốc ngủ.

Trước-sau Sức Khỏe Tinh Thần

Hiệu quả của phép dưỡng sinh giấc ngủ Đông y đến chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân mất ngủ: nghiên cứu so sánh trước-sau

Moon SJ, Kim CH, Woo HS, et al. Sleep Medicine (2024)
6.4 điểm Giảm PSQI
89% Nâng cao hiệu quả giấc ngủ
75 người Số người tham gia

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng phép dưỡng sinh giấc ngủ Đông y (đi ngủ giờ Tý, Quy Tỳ Thang, nhĩ châm) trong 8 tuần cho 75 bệnh nhân mất ngủ mạn tính. Tổng điểm PSQI giảm trung bình 6.4 điểm, và hiệu quả giấc ngủ nâng cao từ 78% lên 89%.

Kết luận chính

Phép dưỡng sinh giấc ngủ Đông y cải thiện có ý nghĩa thống kê chất lượng giấc ngủ và có thể quản lý mất ngủ mà không phụ thuộc thuốc ngủ.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của chương trình phép dưỡng sinh bốn mùa đến chỉ số sức khỏe của bệnh nhân mạn tính: nghiên cứu cohort 1 năm

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al.

Preventive Medicine (2023)

45% Giảm thăm khám cấp cứu
240 người Số người tham gia
1 năm Thời gian theo dõi

Phép dưỡng sinh bốn mùa bổ sung cho quản lý bệnh mạn tính, giảm sử dụng y tế và nâng cao năng lực tự quản lý.

Nghiên cứu cohort Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của chương trình phép dưỡng sinh bốn mùa đến chỉ số sức khỏe của bệnh nhân mạn tính: nghiên cứu cohort 1 năm

Park BS, Jeon SW, Kim DI, et al. Preventive Medicine (2023)
45% Giảm thăm khám cấp cứu
240 người Số người tham gia
1 năm Thời gian theo dõi

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng chương trình dưỡng sinh cá nhân hóa theo mùa trong 1 năm cho 240 bệnh nhân bệnh mạn tính (tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao) và theo dõi chỉ số sức khỏe. Ở nhóm tham gia chương trình, thăm khám cấp cứu (-45%), điều chỉnh liều thuốc (-22%), tự hiệu quả sức khỏe (+38%) đã được cải thiện.

Kết luận chính

Phép dưỡng sinh bốn mùa bổ sung cho quản lý bệnh mạn tính, giảm sử dụng y tế và nâng cao năng lực tự quản lý.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của cứu ngải đến nồng độ globulin miễn dịch và chỉ số viêm: phân tích cắt ngang

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al.

Journal of Immunology Research (2024)

280 người Tổng số người tham gia
Tăng IgA Tăng cường miễn dịch niêm mạc
Giảm hs-CRP Ức chế viêm

Cứu ngải thường xuyên có hiệu quả tăng cường miễn dịch niêm mạc (IgA) và ức chế viêm mạn tính độ thấp.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Ảnh hưởng của cứu ngải đến nồng độ globulin miễn dịch và chỉ số viêm: phân tích cắt ngang

Kwak MA, Suh JW, Han JM, et al. Journal of Immunology Research (2024)
280 người Tổng số người tham gia
Tăng IgA Tăng cường miễn dịch niêm mạc
Giảm hs-CRP Ức chế viêm

Tóm tắt

Nghiên cứu đã so sánh globulin miễn dịch (IgG, IgA, IgM) và chỉ số viêm (hs-CRP, ESR) giữa người sử dụng cứu ngải thường xuyên (130 người) và người không sử dụng (150 người) trong số người đi khám sức khỏe. Ở người sử dụng cứu ngải, IgA cao có ý nghĩa thống kê và hs-CRP thấp.

Kết luận chính

Cứu ngải thường xuyên có hiệu quả tăng cường miễn dịch niêm mạc (IgA) và ức chế viêm mạn tính độ thấp.

Trước-sau Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của chương trình giải độc Đông y đến đào thải kim loại nặng trong cơ thể: nghiên cứu so sánh trước-sau

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al.

Environmental Health and Preventive Medicine (2023)

32% Giảm thủy ngân
18% Giảm chì
60 người Số người tham gia

Chương trình giải độc Đông y thúc đẩy đào thải kim loại nặng trong cơ thể, và hữu ích cho quản lý sức khỏe của người hiện đại có phơi nhiễm ô nhiễm môi trường nhiều.

Trước-sau Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của chương trình giải độc Đông y đến đào thải kim loại nặng trong cơ thể: nghiên cứu so sánh trước-sau

Chung SH, Lee HJ, Yoo SR, et al. Environmental Health and Preventive Medicine (2023)
32% Giảm thủy ngân
18% Giảm chì
60 người Số người tham gia

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng chương trình giải độc Đông y (Lục Đậu Ẩm, châm cứu, liệu pháp ra mồ hôi) trong 6 tuần cho 60 người trưởng thành có nồng độ kim loại nặng trong cơ thể cao (thủy ngân, chì, cadmium). Thủy ngân trong máu (-32%), chì (-18%), cadmium nước tiểu (-25%) đã giảm có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Chương trình giải độc Đông y thúc đẩy đào thải kim loại nặng trong cơ thể, và hữu ích cho quản lý sức khỏe của người hiện đại có phơi nhiễm ô nhiễm môi trường nhiều.

Tổng quan tường thuật Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của tu luyện khí công (氣功) đến hormone stress và độ dài telomere: tổng quan mô tả

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al.

Journal of Integrative Medicine (2023)

28 nghiên cứu Số bài báo tổng quan
Telomere Dấu ấn sinh học chống lão hóa
Giảm cortisol Điều hòa stress

Tu luyện khí công có thể làm chậm lão hóa tế bào thông qua điều hòa hormone stress và duy trì telomere.

Tổng quan tường thuật Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Hiệu quả của tu luyện khí công (氣功) đến hormone stress và độ dài telomere: tổng quan mô tả

Shin JH, Oh MS, Park JK, et al. Journal of Integrative Medicine (2023)
28 nghiên cứu Số bài báo tổng quan
Telomere Dấu ấn sinh học chống lão hóa
Giảm cortisol Điều hòa stress

Tóm tắt

Nghiên cứu đã tổng quan mô tả 28 tài liệu về hiệu quả chống lão hóa của tu luyện khí công. Tu luyện khí công thường xuyên có liên quan đến giảm cortisol, tăng DHEA-S, duy trì độ dài telomere, và khả năng làm chậm lão hóa mức tế bào đã được gợi ý.

Kết luận chính

Tu luyện khí công có thể làm chậm lão hóa tế bào thông qua điều hòa hormone stress và duy trì telomere.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Sức Khỏe Nam Giới / Tiết Niệu

Hiệu quả của thuốc bồi bổ Đông y đến triệu chứng mãn nam: thử nghiệm mù đôi ngẫu nhiên có đối chứng giả dược

Yoo JH, Shin WC, Kim TH, et al.

Andrology (2024)

35% Cải thiện triệu chứng AMS
80 người Số người tham gia
Mù đôi Thiết kế nghiên cứu

Thuốc bồi bổ Đông y cải thiện hiệu quả triệu chứng mãn nam, và là lựa chọn thay thế bổ sung của liệu pháp thay thế testosterone.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Sức Khỏe Nam Giới / Tiết Niệu

Hiệu quả của thuốc bồi bổ Đông y đến triệu chứng mãn nam: thử nghiệm mù đôi ngẫu nhiên có đối chứng giả dược

Yoo JH, Shin WC, Kim TH, et al. Andrology (2024)
35% Cải thiện triệu chứng AMS
80 người Số người tham gia
Mù đôi Thiết kế nghiên cứu

Tóm tắt

Nghiên cứu đã sử dụng mù đôi thuốc bồi bổ Đông y dựa trên Lộc Nhung-Xạ Hương trong 16 tuần cho 80 nam giới 50-70 tuổi có triệu chứng mãn nam (điểm AMS ≥37). Ở nhóm thuốc Đông y, điểm AMS cải thiện 35%, và testosterone tự do đã tăng có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Thuốc bồi bổ Đông y cải thiện hiệu quả triệu chứng mãn nam, và là lựa chọn thay thế bổ sung của liệu pháp thay thế testosterone.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Độ chính xác dự đoán bệnh của khám sức khỏe cá nhân hóa theo thể chất Đông y: phân tích cắt ngang

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al.

BMJ Open (2023)

500 người Số người tham gia
AUC +0.12 Nâng cao độ chính xác dự đoán
5 năm Thời gian theo dõi

Khám sức khỏe dựa trên thể chất Sasang có độ chính xác dự đoán bệnh cao so với khám chuẩn, và có thể sử dụng làm công cụ của y học dự phòng cá nhân hóa.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Độ chính xác dự đoán bệnh của khám sức khỏe cá nhân hóa theo thể chất Đông y: phân tích cắt ngang

Go JH, Lee SY, Bae HS, et al. BMJ Open (2023)
500 người Số người tham gia
AUC +0.12 Nâng cao độ chính xác dự đoán
5 năm Thời gian theo dõi

Tóm tắt

Nghiên cứu đã so sánh độ chính xác dự đoán phát sinh bệnh sau 5 năm của khám sức khỏe dựa trên chẩn đoán thể chất Sasang và khám sức khỏe chuẩn đối với 500 người đi khám sức khỏe. AUC của khám cá nhân hóa theo thể chất cao hơn 0.12 so với khám chuẩn, và đặc biệt chênh lệch lớn trong dự đoán bệnh chuyển hóa.

Kết luận chính

Khám sức khỏe dựa trên thể chất Sasang có độ chính xác dự đoán bệnh cao so với khám chuẩn, và có thể sử dụng làm công cụ của y học dự phòng cá nhân hóa.

Trước-sau Bệnh Da Liễu

Hiệu quả của liệu pháp tắm thuốc Đông y (dược thang) đến thần kinh thực vật và sức khỏe da của bệnh nhân stress mạn tính: nghiên cứu so sánh trước-sau

Roh JD, Kang YH, Lee EJ, et al.

Complementary Therapies in Clinical Practice (2024)

31% Tăng hoạt động hệ phó giao cảm
45 người Số người tham gia
8 tuần Thời gian áp dụng

Liệu pháp tắm thuốc Đông y là phương pháp điều trị wellness có hiệu quả trong phục hồi cân bằng thần kinh thực vật và cải thiện sức khỏe da.

Trước-sau Bệnh Da Liễu

Hiệu quả của liệu pháp tắm thuốc Đông y (dược thang) đến thần kinh thực vật và sức khỏe da của bệnh nhân stress mạn tính: nghiên cứu so sánh trước-sau

Roh JD, Kang YH, Lee EJ, et al. Complementary Therapies in Clinical Practice (2024)
31% Tăng hoạt động hệ phó giao cảm
45 người Số người tham gia
8 tuần Thời gian áp dụng

Tóm tắt

Nghiên cứu đã áp dụng dược thang Đông y (dựa trên Ngải, Đương Quy, Xuyên Khung) 2 lần/tuần trong 8 tuần cho 45 người trưởng thành phàn nàn về stress mạn tính. Trong phân tích HRV, hoạt động hệ phó giao cảm đã tăng 31%, và độ ẩm da và độ đàn hồi đã được cải thiện có ý nghĩa thống kê.

Kết luận chính

Liệu pháp tắm thuốc Đông y là phương pháp điều trị wellness có hiệu quả trong phục hồi cân bằng thần kinh thực vật và cải thiện sức khỏe da.

Phân tích gộp Sức Khỏe Nữ Giới / Vô Sinh

Ảnh hưởng của phối hợp bài thuốc bồi bổ và vận động đến mật độ xương của phụ nữ giai đoạn tiền loãng xương: phân tích tổng hợp

Yoon HJ, Choi SY, Kim EH, et al.

Osteoporosis International (2023)

14 nghiên cứu Số RCT phân tích
BMD cột sống thắt lưng +0.034 Cải thiện mật độ xương
Phụ nữ giảm khối xương Đối tượng

Phối hợp thuốc bồi bổ Đông y và vận động cải thiện hiệu quả mật độ xương của phụ nữ giảm khối xương, góp phần phòng ngừa loãng xương.

Phân tích gộp Sức Khỏe Nữ Giới / Vô Sinh

Ảnh hưởng của phối hợp bài thuốc bồi bổ và vận động đến mật độ xương của phụ nữ giai đoạn tiền loãng xương: phân tích tổng hợp

Yoon HJ, Choi SY, Kim EH, et al. Osteoporosis International (2023)
14 nghiên cứu Số RCT phân tích
BMD cột sống thắt lưng +0.034 Cải thiện mật độ xương
Phụ nữ giảm khối xương Đối tượng

Tóm tắt

Nghiên cứu đã phân tích tổng hợp 14 RCT đánh giá hiệu quả phối hợp thuốc bồi bổ Đông y và vận động ở phụ nữ giảm khối xương. Nhóm phối hợp đã cho cải thiện thêm có ý nghĩa thống kê trong mật độ xương cột sống thắt lưng (MD: 0.034 g/cm²), mật độ xương đùi (MD: 0.021 g/cm²) so với nhóm vận động đơn thuần.

Kết luận chính

Phối hợp thuốc bồi bổ Đông y và vận động cải thiện hiệu quả mật độ xương của phụ nữ giảm khối xương, góp phần phòng ngừa loãng xương.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bệnh Hô Hấp

Hiệu quả của chương trình bỏ thuốc lá Đông y: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng phối hợp nhĩ châm và thuốc Đông y

Shin SM, Park HJ, Lim BV, et al.

Nicotine & Tobacco Research (2024)

48% Tỷ lệ thành công bỏ thuốc
100 người Số người tham gia
12 tuần Thời gian chương trình

Chương trình bỏ thuốc lá phối hợp nhĩ châm và thuốc Đông y cho tỷ lệ thành công bỏ thuốc cao hơn so với liệu pháp thay thế nicotine hiện có.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Bệnh Hô Hấp

Hiệu quả của chương trình bỏ thuốc lá Đông y: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng phối hợp nhĩ châm và thuốc Đông y

Shin SM, Park HJ, Lim BV, et al. Nicotine & Tobacco Research (2024)
48% Tỷ lệ thành công bỏ thuốc
100 người Số người tham gia
12 tuần Thời gian chương trình

Tóm tắt

Nghiên cứu đã chia 100 người hút thuốc có ý định bỏ thuốc thành nhóm chương trình bỏ thuốc lá nhĩ châm+thuốc Đông y và nhóm miếng dán nicotine, so sánh trong 12 tuần. Tỷ lệ thành công bỏ thuốc 12 tuần của nhóm chương trình Đông y là 48%, cao có ý nghĩa thống kê so với nhóm miếng dán nicotine 35%.

Kết luận chính

Chương trình bỏ thuốc lá phối hợp nhĩ châm và thuốc Đông y cho tỷ lệ thành công bỏ thuốc cao hơn so với liệu pháp thay thế nicotine hiện có.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Mối tương quan giữa thực hành dưỡng sinh Đông y và tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi vùng trường thọ: nghiên cứu cắt ngang đa vùng

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al.

Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)

420 người Số người tham gia
4.7 năm Chênh lệch tuổi thọ khỏe mạnh
3 vùng Nghiên cứu đa vùng

Thực hành dưỡng sinh Đông y có mối tương quan có ý nghĩa thống kê với kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi.

Nghiên cứu cắt ngang Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe

Mối tương quan giữa thực hành dưỡng sinh Đông y và tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi vùng trường thọ: nghiên cứu cắt ngang đa vùng

Kang SH, Lee JM, Park DH, et al. Archives of Gerontology and Geriatrics (2023)
420 người Số người tham gia
4.7 năm Chênh lệch tuổi thọ khỏe mạnh
3 vùng Nghiên cứu đa vùng

Tóm tắt

Nghiên cứu đã phân tích mức độ thực hành dưỡng sinh Đông y (ăn uống, vận động, giấc ngủ, quản lý cảm xúc) và chỉ số tuổi thọ khỏe mạnh của 420 người cao tuổi ở 3 vùng vành đai trường thọ Hàn Quốc. Nhóm điểm thực hành dưỡng sinh 25% cao có thời gian độc lập ADL dài trung bình 4.7 năm so với 25% thấp.

Kết luận chính

Thực hành dưỡng sinh Đông y có mối tương quan có ý nghĩa thống kê với kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của người cao tuổi.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Quỳnh Ngọc Cao (Gyeongokgo)

Hiệu quả phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp tái phát ở trẻ em của Gyeongokgo (Quỳnh Ngọc Cao): Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên

Park JY, Kim KS, Lim JH, et al.

Pediatric Allergy and Immunology (2023)

57% Giảm tần suất nhiễm trùng
68% Giảm sử dụng kháng sinh
78 người Đối tượng nghiên cứu

Gyeongokgo giảm có ý nghĩa tần suất nhiễm trùng hô hấp tái phát ở trẻ em và giảm sử dụng kháng sinh, tăng cường miễn dịch niêm mạc là cơ chế cốt lõi.

Thử nghiệm ngẫu nhiên Quỳnh Ngọc Cao (Gyeongokgo)

Hiệu quả phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp tái phát ở trẻ em của Gyeongokgo (Quỳnh Ngọc Cao): Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên

Park JY, Kim KS, Lim JH, et al. Pediatric Allergy and Immunology (2023)
57% Giảm tần suất nhiễm trùng
68% Giảm sử dụng kháng sinh
78 người Đối tượng nghiên cứu

Tóm tắt

Thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên so sánh nhóm dùng Gyeongokgo và nhóm giả dược trong 16 tuần trên 78 trẻ em nhiễm trùng đường hô hấp trên tái phát (≥6 lần/năm). Ở nhóm Gyeongokgo, số lần nhiễm trùng giảm 57% từ trung bình 7,2 lần/năm xuống 3,1 lần/năm, và số ngày dùng kháng sinh giảm 68%. Mức IgA huyết thanh tăng 41%, xác nhận hiệu quả tăng cường miễn dịch niêm mạc.

Kết luận chính

Gyeongokgo giảm có ý nghĩa tần suất nhiễm trùng hô hấp tái phát ở trẻ em và giảm sử dụng kháng sinh, tăng cường miễn dịch niêm mạc là cơ chế cốt lõi.