Từ khuỷu tay tennis, khuỷu tay golf đến đau khớp khuỷu -
điều trị tích hợp sửa chữa nguyên nhân gốc.
Đau khuỷu tay có thể không đơn thuần là tổn thương do sử dụng quá mức. Theo nghiên cứu y học mới nhất, bất thường tìm thấy trên hình ảnh hoặc khám lâm sàng thường không phải là nguyên nhân thực sự gây đau.
Tiêm cortisone giảm đau ngắn hạn, nhưng tỷ lệ tái phát 1 năm cao cho thấy không phải điều trị căn bản.
Coombes et al., JAMA 2013
Một phần đáng kể bệnh nhân đau khuỷu tay có bệnh lý phức tạp, khó quy về một nguyên nhân duy nhất.
Coombes et al., BMC Musculoskelet Disord 2009
Người khỏe mạnh không đau cũng thường thấy thoái hóa gân duỗi chung (common extensor tendon) trên MRI.
Levin et al., J Shoulder Elbow Surg 2005
Chẩn đoán viêm lồi cầu ngoài không chỉ giới hạn ở bệnh gân tại chỗ đơn thuần, phải bao gồm chẩn đoán phân biệt bệnh cột sống cổ và chèn ép thần kinh. Chẩn đoán chỉ dựa vào hình ảnh làm tăng nguy cơ sai sót.
Viêm Lồi Cầu Ngoài (Khuỷu Tay Tennis)
Tiêm steroid 3 lần vì đau ngoài khuỷu tay nhưng không cải thiện
Bệnh Rễ Thần Kinh Cổ C6-7
Xác định nguyên nhân thực qua khám lâm sàng cổ và đánh giá thần kinh
Giảm 85% đau khuỷu tay trong 4 tuần sau khi kết hợp điều trị cổ
Viêm Lồi Cầu Trong (Khuỷu Tay Golf)
Đau trong khuỷu tay đeo băng bảo vệ và vật lý trị liệu liên tục nhưng tái phát lặp lại
Dây Chằng Bên Trong Khớp Khuỷu Không Ổn Định
Xác nhận lỏng dây chằng qua nghiệm pháp stress và ấn chẩn
Chuna và châm thuốc phục hồi độ ổn định dây chằng, không tái phát sau 3 tháng
Viêm Lồi Cầu Ngoài Mãn Tính
Điều trị khuỷu tay tennis 1 năm, cải thiện rồi tái phát lặp lại
Hội Chứng Ống Quay (Chèn ép thần kinh gian cốt sau)
Xác nhận đau ấn vùng ống quay qua nghiệm pháp kháng cự và ấn chẩn thần kinh
Sau 6 tuần kết hợp giải phóng thần kinh và châm thuốc, hết đau 90%
Điều trị đau khuỷu tay khác nhau theo nguyên nhân.
Chẩn đoán chính xác là bước đầu tiên của điều trị.
Đau khi cầm đồ vật hoặc duỗi cổ tay
Vi tổn thương tích lũy ở gân duỗi chung bám vào phần xương nhô bên ngoài khuỷu tay. Đau nặng hơn khi xoay nắm cửa hoặc mở nắp chai, có thể giảm lực nắm.
Đau khi gập cổ tay hoặc nắm đồ
Căng thẳng lặp lại ở gân gập chung bám vào phần xương nhô bên trong khuỷu tay. Đau bên trong khi bắt tay hoặc nâng vật nặng.
Phía sau khuỷu tay sưng và nóng
Viêm bao hoạt dịch ở đầu khuỷu (mỏm khuỷu) gây sưng và đau. Do thói quen tựa khuỷu tay hoặc chấn thương, để mặc có thể mãn tính hóa.
Tê ngón áp út·út và giảm lực nắm
Thần kinh trụ đi qua bên trong khuỷu tay bị chèn ép gây tê ngón 4·5 và giảm lực cơ tay. Gập khuỷu tay lâu khiến triệu chứng nặng hơn.
Nếu có một trong các triệu chứng dưới,
cần được chẩn đoán và điều trị chuyên nghiệp.
Cầm cốc hay công cụ khuỷu tay đau buốt
Nếu đau lặp lại khi dùng lực nắm, có thể vi tổn thương ở điểm bám gân đang tiến triển. Để mặc thì thoái hóa gân nặng hơn, thời gian điều trị kéo dài.
Đau khi xoay nắm cửa hoặc mở nắp chai
Nếu đau khi xoay cẳng tay, nghi ngờ tổn thương gân ở lồi cầu ngoài hoặc trong. Vì lặp lại trong hoạt động hằng ngày, điều trị sớm quan trọng.
Đầu ngón tay tê hoặc cảm giác kém đi
Tín hiệu thần kinh quanh khuỷu tay bị chèn ép. Có thể là chèn ép thần kinh trụ hoặc bệnh rễ thần kinh cổ, để mặc có thể tiến triển đến teo cơ.
Điều trị rồi vài tháng lại đau
Có khả năng chỉ điều trị triệu chứng bề mặt mà bỏ sót nguyên nhân gốc. Phải giải quyết cùng lúc thoái hóa gân, khớp không ổn định, vấn đề cổ.
Chỉ 1 phút. Tìm đơn thuốc phù hợp cho bạn.
1 / 4
Nhiều bệnh nhân hỏi cùng câu hỏi
Lặp lại cùng một động tác tích lũy vi tổn thương ở điểm bám gân. Đánh máy, vận động, việc nhà và các hoạt động hằng ngày là nguyên nhân, đa phần nghĩ "nghỉ sẽ khỏi".
Tổn thương lặp lại khiến mô gân bắt đầu thoái hóa. Collagen bình thường được thay bằng mô bất thường, cao dán và thuốc giảm đau tạm thời giúp đỡ nhưng cấu trúc gốc vẫn yếu đi.
Gân thoái hóa không chịu nổi ngay cả tải trọng bình thường. Giảm lực nắm, hạn chế vận động khớp xuất hiện, ở giai đoạn này chỉ nghỉ ngơi không đủ để hồi phục.
Chỉ dừng ở giảm đau tạm thời, đau sẽ quay lại.
Phải sửa nguyên nhân và củng cố cơ thể mới cắt được vòng luẩn quẩn.
Nhanh chóng dập đau cấp và viêm để trở lại sinh hoạt hằng ngày.
Chỉnh lại khớp khuỷu tay và cột sống cổ lệch để giải quyết nguyên nhân cấu trúc.
Tăng cường cơ yếu và hình thành thói quen tư thế đúng để phòng tái phát.
Tiêm thuốc tinh chế từ dược liệu vào huyệt đạo cho hiệu quả chống viêm·giảm đau mạnh. Châm thuốc dùng tác dụng dược lý của chiết xuất dược liệu để thúc đẩy phục hồi mô tổn thương.
Phương pháp nắn chỉnh bằng tay, bác sĩ Hàn y trực tiếp nắn khớp khuỷu tay và cột sống cổ. Chỉnh thể hình lệch, phục hồi trục điểm bám gân.
Kê đơn Hàn dược cá nhân hóa theo thể chất và triệu chứng. Bài thuốc bổ can thận (補肝腎) tăng cường xương cơ để hồi phục căn bản.
Nắm bắt kỹ kiểu đau, bệnh sử, lối sống.
Kiểm tra trục cột sống·khung chậu và cân bằng cơ.
Thực hiện kế hoạch điều trị cá nhân dựa trên kết quả chẩn đoán.
Kê đơn bài tập và hướng dẫn lối sống để phòng tái phát.
Đau cấp cải thiện đáng kể trong 2-4 tuần. Đau mãn tính hoặc vấn đề cấu trúc cần 2-3 tháng điều trị có hệ thống, sau đó là giai đoạn quản lý.
Cấp tính 2-4 tuần, mãn tính khuyến nghị 2-3 tháng. Điều chỉnh đơn thuốc theo tiến triển.
Có, châm cứu, giác hơi, chuna là các thủ thuật Hàn y được bảo hiểm y tế chi trả. Hàn dược là tự trả nhưng có thể yêu cầu bảo hiểm y tế tư nhân trong một số trường hợp.
Nhận tư vấn và đơn thuốc mà không cần đến.
Thử dịch vụ tư vấn tiện lợi.
Câu chuyện của những người lấy lại sinh hoạt không đau cùng 금맥한의원.
May mà tìm được nơi đây. Còn được hướng dẫn cách giãn cơ nữa, hay lắm. Hiệu quả điều trị rõ ràng nên lại quay lại T_T.
Dùng chuột lâu là khuỷu tay đau trước, châm vào là chịu được hihi
Lần đầu đến, tận tình lại sạch sẽ,
chắc vì vậy mà hồi phục nhanh haha
Cảm ơn ạ!
3+ ca điều trị thực tế khác
Thông tin sức khỏe do đội ngũ y tế trực tiếp chia sẻ.
Điều trị Đông y cho tình trạng giới hạn tầm vận động khuỷu tay sau chấn thương hoặc viêm mạn tính.
So sánh vị trí phát sinh, triệu chứng và những điểm khác biệt chính giữa khuỷu tay tennis và khuỷu tay golf.
Trình bày các nguyên nhân khiến đau khuỷu tay có thể bắt nguồn từ cột sống cổ và cách phân biệt.
RESEARCH
Kim SH, Park JW, Lee MK, et al.
Lee JH, Choi YS, Han KW, et al.
Park MJ, Song YK, Kim DH, et al.