コラム 2025年3月29日
産後調理入院プログラム
金孝燮
代表院長
産後風と産後の体力回復の重要性
出産後の女性の体は、妊娠期間中に消耗された気血(氣血)が大きく不足した状態です。この時に十分回復できないと、産後風(産後風) — 関節痛、冷え、冷え性 — が慢性化することがあります。韓医学ではこれを気血両虚(氣血兩虛)と捉え、補気補血(補氣補血)の治療を中心に据えます。
入院環境のメリット — 授乳と治療の両立
産後調理の入院では、治療時間を授乳スケジュールに合わせて配置します。母乳授乳中でも安全な韓方薬の処方 — 双和湯(雙和湯)、芎帰補血湯(芎歸補血湯) — を使用し、授乳に影響しない経穴を中心に鍼治療を行います。足三里(足三里、ST36)、三陰交(三陰交、SP6)、関元(關元、CV4)に温鍼(溫鍼)を施し、下腹部の血行を改善します。
むくみ管理と骨盤矯正
出産後のむくみは脾臓(脾臟)の機能低下と水分代謝の不均衡に起因します。入院中は毎日下肢のむくみ管理のための鍼治療と灸(灸)を行い、利水滲湿(利水滲濕)の韓方薬を併用します。骨盤の開きや恥骨痛には骨盤推拿療法を毎日施行し、産後の骨盤安定化を助けます。
情緒の安定と睡眠管理
産後のうつ感(ベビーブルー)は気血の虚弱とホルモン変化が重なって現れます。入院中は甘麦大棗湯(甘麥大棗湯)を就寝前に服用し、神門(神門)・百会(百會、GV20)に耳鍼(耳鍼)を貼って睡眠の質を高めます。
- 核心処方:双和湯、芎帰補血湯、甘麦大棗湯
- 主要経穴:足三里、三陰交、関元、神門、百会
- 入院期間:7〜14日
- 特記事項:授乳安全処方、授乳スケジュール連動