推拿(チュナ)療法
Q. 肩推拿治療後の注意事項はありますか?
A.
重い物の持ち上げと頭上活動を24〜48時間避け、穏やかな可動域運動を推奨します。
📝 詳細回答
肩推拿の注意:①48時間重い物の持ち上げなし、②頭上活動や極端な姿勢なし、③穏やかなペンデュラム運動推奨、④夜に熱を当てる、⑤五十肩には継続的な可動域運動が不可欠。24〜48時間の軽いだるさは正常。
専門家監修
金孝燮
代表院長
熟練した韓医師が行う推拿療法は痛みがほとんどありません。むしろ施術後に体がすっきりして軽くなったと感じられる方が多くいらっしゃいます。個々の状態に合わせて強度を調整します。

重い物の持ち上げと頭上活動を24〜48時間避け、穏やかな可動域運動を推奨します。
専門家監修
金孝燮
代表院長