Blog & Chuyên mục

Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.

🔍

Tổng 10 bài viết

Điều trị Đông y cho thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Phương pháp Đông y không phẫu thuật cho thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, khi đĩa đệm chèn ép dây thần kinh.

Chia sẻ những thói quen tư thế đúng giúp phòng đau lưng và những tư thế cần tránh.

Tổng hợp dễ hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và điểm khác biệt cốt lõi giữa thoát vị đĩa đệm thắt lưng và hẹp ống sống.

Hướng dẫn tư thế và bài tập phòng tránh đau lưng dành cho nhân viên văn phòng phải ngồi lâu.

Nguyên lý, các thể loại và quy trình điều trị của liệu pháp chuna giúp khôi phục sự cân bằng cột sống và khung chậu.

Phân biệt nguyên nhân và điều trị Đông y cho cơn đau lan theo đường đi của dây thần kinh tọa.

Điều trị Đông y cho cơn đau cách hồi do hẹp ống sống gây tê chân khi đi và đỡ khi nghỉ.

Cách suy yếu cơ ngang bụng và cơ đa thân tăng mất vững cột sống thắt lưng cùng hướng dẫn tập luyện.

Cách xử trí ban đầu và điều trị Đông y giai đoạn cấp cho bong gân thắt lưng cấp.

Phương pháp tiếp cận phối hợp thể chất và cấu trúc cho đau lưng mạn tính đã vượt qua giai đoạn cấp.