Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Mỡ nội tạng và béo bụng — Béo phì gầy cũng nguy hiểm
Béo phì gầy là khi BMI bình thường nhưng mỡ nội tạng cao. Tiếp cận bệnh lý đàm thấp bằng Phòng Phong Thông Thánh Tán.
Kim Hyo-seop
Blog & Chuyên mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
🔍
Tổng 10 bài viết
Tất cả Bồi Bổ / Chăm Sóc Sức Khỏe Củng Thần Đan (Gongjindan) Quỳnh Ngọc Cao (Gyeongokgo) Quan Tiết Đan (Gwanjeoldan) Hưởng Thanh Phá Địch Hoàn (Hyangseong) Sức Khỏe Tinh Thần Bệnh Da Liễu Bệnh Tiêu Hóa Bệnh Hô Hấp Bệnh Tai Mũi Họng Bệnh Thần Kinh Nhi Khoa / Thanh Thiếu Niên Sức Khỏe Nữ Giới / Vô Sinh Sức Khỏe Nam Giới / Tiết Niệu Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang Geum! Maek! Phòng Khám Làm Đẹp Phòng Nội Trú Đơn Di Chứng Tai Nạn Giao Thông Tai Nạn Giao Thông Trẻ Em Tai Nạn Lao Động Đau Lưng Đau Cổ Đau Vai Đau Khuỷu Tay Đau Cổ Tay / Bàn Tay Đau Khớp Háng Đau Đầu Gối Đau Cổ Chân / Bàn Chân Rối Loạn Khớp Thái Dương Hàm
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Lý do không kiểm soát được cảm giác thèm ăn — Câu trả lời nằm ở thể chất
Giải thích các kiểu thèm ăn khác nhau theo thể chất và nguyên lý giảm cân bằng Đông y Hàn Quốc.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Giảm cân sau sinh — Thời điểm và phương pháp quản lý cân nặng sau khi sinh
Hướng dẫn thời điểm an toàn để quản lý cân nặng sau sinh và phương pháp giảm cân sau sinh bằng Đông y Hàn Quốc.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Giảm cân bằng thuốc Đông y — Phương pháp giảm cân khỏe mạnh không bị hiệu ứng yo-yo
Giải thích nguyên lý giảm cân khỏe mạnh không bị hiệu ứng yo-yo nhờ thuốc Đông y.
BS. Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Nguyên lý và độ an toàn của thuốc Đông y kiểm soát thèm ăn — Cơ chế của ma hoàng và ý dĩ
Giải thích nguyên lý tác dụng, quản lý tác dụng phụ và lưu ý tim mạch của ma hoàng và ý dĩ — các dược liệu cốt lõi trong bài thuốc giảm cân.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Tăng cân và suy giảm trao đổi chất tuổi mãn kinh — Phương pháp giảm cân Bổ thận kiện tỳ (補腎健脾)
Sự suy giảm estrogen làm giảm trao đổi chất cơ bản và tăng mỡ bụng. Giảm cân theo thể chất bằng nguyên lý bổ thận kiện tỳ.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Giảm cân theo thể chất — Cùng chế độ ăn nhưng vì sao chỉ mình tôi không giảm
Theo Tứ tượng thể chất, lý do tăng cân và cách giảm cân khác nhau. Hướng dẫn ăn uống, vận động và thuốc Đông y phù hợp với từng thể chất.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Thói quen ăn vô độ, ăn đêm và ăn theo cảm xúc — Điều trị Đông y cho Can uất Tỳ hư
Hiểu cơ chế căng thẳng kích thích trung khu thèm ăn và kết hợp Gia Vị Tiêu Dao Tán với phương pháp nhận thức-hành vi để điều chỉnh thói quen.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Nguyên nhân của hiệu ứng yo-yo và giải pháp Đông y — Phương pháp hồi sinh trao đổi chất
Ăn kiêng cực đoan làm giảm tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và gây tỳ hư, dẫn đến hiệu ứng yo-yo. Phòng Kỷ Hoàng Kỳ Thang giúp bình thường hóa trao đổi chất.
Kim Hyo-seop
Chuyên mục Geum! Maek! Giảm Cân Viên Nang
Quản lý cân nặng sau sinh — Giảm cân thời gian vàng 6 tháng sau sinh
Giới thiệu chiến lược Đông y Hàn Quốc an toàn để giữ cân nặng trong 6 tháng sau sinh, giữa biến động hormone và mệt mỏi nuôi con.
Kim Hyo-seop